La salchicha más saludable ha sido nombrada

01.11.2023 12:40

La salchicha es un producto abundante y sabroso que suele resultar útil cuando es necesario preparar rápidamente sándwiches para el camino.

Al mismo tiempo, todo el mundo sabe que este tipo de bocadillos es perjudicial para la salud y es mucho mejor excluir por completo las salchichas de la dieta. Esto se debe al hecho de que el producto contiene muchos componentes nocivos.

Pero resulta que las salchichas pueden ser saludables.

La nutricionista Margarita Koroleva habló sobre esto en una conversación con representantes de la publicación " Moscú 24" .

Según el médico, estamos hablando concretamente de embutidos caseros, que son muchas veces más saludables que los embutidos comprados en la tienda.

Embutido
Foto: © Belnovosti

Como señaló el especialista, si el producto se elabora con sus propias manos a partir de carne natural y también contiene especias y hierbas aromáticas, este refrigerio se puede comer con regularidad.

Pero aquí es importante no exagerar. Está permitido comer hasta dos piezas por día.

La Reina también habló de las ventajas de este tipo de snack.

Destacó que el producto contiene proteínas, antioxidantes y otros componentes beneficiosos que aportan calorías y energía saludables.

Autor: Olga Kotová editor de recursos de internet