Cómo comportarse durante tormentas magnéticas: recomendaciones de un cardiólogo
Si una persona no tiene problemas de salud graves, no notará la influencia de las tormentas magnéticas.
Pero si tiene enfermedades renales o cardíacas, debe tratar este fenómeno natural con precaución y controlar el estado de su cuerpo.
El cardiólogo Andrei Kondrakhin habló con más detalle sobre cuál es la mejor manera de comportarse durante ese período en una conversación con representantes de la publicación " 360 ".
Según el especialista se debe evitar la actividad física intensa.
Necesita más descanso.
Además, al menos por un tiempo debes olvidarte de los malos hábitos.
Se deben evitar los cigarrillos y el alcohol. Además, no conviene beber café durante las tormentas magnéticas.
El médico recomendó dormir lo suficiente, pero acostarse temprano.
El cardiólogo destacó que hay que exponerse menos al estrés y al exceso de trabajo para evitar problemas de bienestar.
