¿Qué bebidas populares son buenas para la belleza y la salud?
Las bebidas que elige una persona tienen un grave impacto en su apariencia y bienestar.
El gastroenterólogo Shota Kalandia habla de esto con más detalle, escribe Izvestia .
Como señaló el médico, es necesario beber suficiente agua limpia al día.
En este caso se eliminarán las toxinas y el organismo comenzará a funcionar con normalidad.
También puedes optar por jugos naturales. Suelen estar saturados de muchas vitaminas y elementos útiles. Por ejemplo, el jugo de remolacha es rico en fibra y previene la proliferación de bacterias dañinas, y el jugo de granada tiene un buen efecto sobre el estado del corazón y los vasos sanguíneos.
El té verde ralentiza el envejecimiento.
La popular bebida aromática tiene un efecto similar; algunas personas no pueden imaginar su mañana sin ella. Además, el café es rico en antioxidantes que pueden proteger las células del daño.
Salva la piel de las arrugas y la pigmentación del cacao.
Pero es mejor consultar primero a un médico, ya que no todo el mundo puede elegir determinadas bebidas y es posible que haya contraindicaciones.
