Bebidas inesperadas nombradas que diluyen la sangre.
Toda persona quiere estar sana.
No sólo un estilo de vida saludable y una dieta equilibrada, sino también algunas bebidas saludables pueden ayudar.
La nutricionista Mariyat Mukhina habló sobre bebidas saludables que ayudan a diluir la sangre, escribe Moscú 24 .
El médico tomó ante todo agua con limón. El ácido descompone las grasas que pueden acumularse en las paredes de los vasos sanguíneos. Como resultado, la bebida diluye la sangre y reduce la viscosidad.
La infusión de ajo es relevante.
Otra mezcla útil es agua con miel. Esta bebida contiene aspirina natural, que también tiene un efecto positivo en el estado del organismo.
El médico también llamó la atención sobre otro producto útil.
Estamos hablando de leche de nueces, que contiene grasas vegetales, ácidos omega-3, vitamina E, que también tienen un excelente efecto en el proceso. Al mismo tiempo, Mukhina añadió que la bebida la puedes preparar tú mismo.
Para hacer esto, remoje las nueces durante varias horas y luego muela la mezcla con una licuadora.
