¿Renunciar a qué hábitos ayudará a reducir el riesgo de desarrollar esclerosis múltiple?
La esclerosis múltiple es una enfermedad común del sistema nervioso.
Los cambios en el estilo de vida pueden reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad.
Galina Chudinskaya habló sobre esto con más detalle, informa RIAMO .
El neurólogo señaló que es importante recordar las reglas de un estilo de vida saludable, dejar de fumar y otros malos hábitos.
Además, debes tomar vitamina D con regularidad.
La actividad física también es necesaria para mantener la salud.
Chudinskaya recomendó consultar periódicamente con especialistas y controlar los cambios en su condición. Debe consultar a un médico ante los primeros síntomas inusuales.
El médico también señaló que también es posible frenar la progresión de la enfermedad y mejorar la calidad de vida de los pacientes, pero esto requiere terapia y el apoyo de los seres queridos. Existen métodos alternativos que los pacientes pueden elegir, como el yoga o el masaje.
