El té es una bebida tónica y reconfortante favorita de muchos.
Combina bien con varios aditivos. No hablamos sólo de azúcar o leche, sino también de limón.
Pocas personas se dan cuenta de que añadir fruta no siempre es beneficioso. Es que los cítricos potencian las propiedades del té.
Como resultado, esta bebida tonifica al nivel del café. Además, esta mezcla afecta negativamente a las personas que padecen enfermedades gastrointestinales.
Quienes eligen esta bebida todos los días deberían saberlo, escribe " Healthy Nutrition.rf " citando a la especialista Ekaterina Antipova.
Puedes obtener muchos más beneficios del limón si comes un trozo después de beber té.
En este caso, el cuerpo recibirá más vitaminas, ayuda a combatir el exceso de peso, combate la fatiga y tiene un efecto positivo en los vasos sanguíneos.
Pero es mejor evitar la fruta si tienes gastritis, acidez de estómago, úlceras pépticas o cálculos biliares.