Un nutricionista habló sobre los beneficios del jengibre para ARVI y la influenza.
El jengibre es un producto único que tiene un sabor y aroma brillantes.
Muchos están acostumbrados a ver este producto como snack o condimento.
Sin embargo, este ingrediente también tiene beneficios para la salud. Después de todo, es un agente antibacteriano natural que contiene mucha vitamina C, lo que significa que fortalece el sistema inmunológico.
Además, el jengibre puede tener un efecto de calentamiento y dilatar los vasos sanguíneos, lo que puede facilitar al cuerpo la lucha contra los virus.
Sobre esto habló la nutricionista Zoya Bogdanova, informa la radio Sputnik .
Al mismo tiempo, el médico señaló que dicho producto sería inútil en caso de una enfermedad viral, por ejemplo, ARVI o influenza.
También vale la pena recordar que incluso como refrigerio, no todos pueden comer un producto de este tipo.
La nutricionista advirtió que quienes han padecido enfermedades del sistema digestivo no deben incorporar jengibre a su dieta.
