La psicóloga Katerina Buldaeva contó cómo preservar los sentimientos.
Cómo preservar los sentimientos cuando en cada esquina sólo escuchamos frases como “No tengas miedo de perder a alguien”.
La psicóloga Katerina Buldaeva explicó cómo preservar los sentimientos.
“Las personas destinadas por el destino no se pierden. Los que se pierden están destinados a la experiencia”, “Los nuestros no nos dejarán. Lo que se fue no fue nuestro”, “Perder a un hombre no es lo peor. Lo peor es perderse por su culpa”.
En la búsqueda de aumentar la autoestima y desarrollar el amor propio, el sexo justo va al otro extremo.
Diga: "Yo no haré nada, todos me lo deben, y me sentaré junto a la ventana y esperaré al príncipe sobre un caballo blanco, quien hará todo por mí".
Y esta es una estrategia de comportamiento extremadamente equivocada; en esta posición, se altera el equilibrio en la relación entre un hombre y una mujer.
En tales casos, una persona se libera de la responsabilidad y la transfiere a otra, y el equilibrio alterado conduce a malentendidos, conflictos, peleas, separaciones y divorcios.
Es natural que en cualquier relación surjan crisis, lo principal es si los dos socios están preparados para afrontar tales situaciones. Muchos temen las crisis, pero sin ellas una pareja no puede alcanzar un nuevo nivel de relación.
Si se pueden superar las crisis, la unión se fortalece. En cualquier disputa y conflicto interpersonal no hay bien ni mal.
Sólo la conciencia de tal verdad y el deseo de escuchar a la otra persona, escucharla y discutir todos los malentendidos pueden salvar una relación.
Una relación es siempre una elección de dos adultos que se eligen todos los días. Si no echas leña al fuego, se apagará, frase que describe con mucha precisión la relación.
Con el tiempo, cualquier relación cambia; en las primeras citas se prestan mucha atención, no piensan en los asuntos cotidianos, en el pago de los servicios públicos, en los niños o en las reparaciones.
Cuando la vida cotidiana pasa a primer plano, el romance se vuelve cada vez menos en la relación, y esto da la primera grieta a la unión.
Siempre es más fácil prevenir que corregir más adelante. Existen varias medidas preventivas que pueden ayudar a preservar las relaciones y los sentimientos entre la pareja.
Paso 1 para salvar su relación: organice citas románticas. Planifica estas reuniones, organízalas y pon tiempo para vosotros dos en el calendario.
Establezca como regla no usar el teléfono mientras esté solo.
Cada vez se te ocurre algo nuevo: cine, karting, una cita romántica en un hotel y más.
Pasen más tiempo juntos, vayan a exposiciones, paseen por el parque, de visita, vayan a la panadería por la mañana, hagan un picnic los fines de semana, comenten de antemano su tiempo libre conjunto y luego comenten sus impresiones.
Paso 2: no pierdan el contacto táctil, tóquense, abracen, besen a su pareja antes de salir de casa.
Paso 3 para preservar los sentimientos: cuídense unos a otros, pregunten durante el día cómo están, cómo les fue en la reunión o cómo llegaron al trabajo, pueden enviar fotos divertidas, chistes, emoticones.
Paso 4: siempre habla si no estás contento con algo, pero es importante hablar desde la perspectiva de tus sentimientos.
Nunca acalles los problemas, el descontento o el resentimiento. Habla con tu pareja sobre tus sentimientos, discute todo, es en la conversación donde se resuelven muchos problemas. De esta forma no acumulamos problemas, sino que los solucionamos, evitando que se forme una bola de nieve que luego será difícil frenar.
Paso 5 para una relación sana: elimine la idea errónea de que puede predecir las acciones de su pareja.
Cada persona es única, se desarrolla, cambia, se comunica con diferentes personas y, en consecuencia, los escenarios de su comportamiento también pueden variar.
Tu pareja puede hacer algo inesperado por ti, a veces placentero y otras veces nada en absoluto.
Siguen siendo acertijos agradables el uno para el otro, que deben abrirse cada vez con inquietud y ligera emoción.
Paso 6: Establezcan objetivos comunes y planifiquen juntos los pasos para alcanzarlos.
Paso 7 para salvar sentimientos: sorprenderse unos a otros.
Es importante mantener siempre el fuego de los sentimientos, emociones, sensaciones del tiempo que pasamos juntos.
Cuando hay un fuerte componente emocional, superar las circunstancias externas y los malentendidos entre la pareja es fácil y relajado.
Cualquier relación es obra de ambos participantes. El resultado depende de la calidad del trabajo conjunto. No dejes que las cosas sigan su curso y no transfieras la responsabilidad a otra persona.
Es necesario trabajar en cualquier relación; de lo contrario, no será posible construir una unión armoniosa.
