Tenían sexo tres veces por semana, pero dormían en habitaciones diferentes. Un año después solicitaron el divorcio.
"El sexo sin confianza es un deporte, no intimidad", dijo la antropóloga Helen Fisher a TIME .
Su estudio de 15 años sobre 50.000 parejas demostró que el 73% de los matrimonios se rompen por falta de confianza, incluso si todo es perfecto en la cama.
Pero ¿por qué el sexo, que parece ser el “pegamento de una relación”, pierde ante la aburrida palabra “confianza”? La respuesta está en la neurobiología y la evolución.
El neurocientífico Paul Zak , conocido como "Dr. Oxitocina", explica: "La confianza estimula la liberación de oxitocina, la hormona del vínculo.
El sexo produce dopamina, lo que rápidamente resulta aburrido. Es como comparar la comida rápida y una cena casera: la primera te da una explosión de energía, la segunda te mantiene saciado durante mucho tiempo”.
Un experimento de la Universidad de Virginia confirmó que las parejas que comparten sus miedos y sueños tienen un 60% más de probabilidades de mantener la pasión después de 10 años de matrimonio.
Que las relaciones íntimas se convierten en rutina y los hábitos no deseados en tortura está confirmado por datos científicos.
Según el Journal of Couple Therapy , el 41% de las parejas que se centran solo en la intimidad física pierden la conexión emocional en dos años.
Pero hay una desventaja
El Dr. Terry Real , autor del best-seller La nueva ley del matrimonio, advierte: "La confianza sin sexo es amistad. Se necesita un equilibrio. "Si no se han tocado durante 10 años pero "confían" el uno en el otro, esa es una relación muerta".
La historia de una pareja japonesa de 60 años que durmió separada durante 20 años pero caminaba del brazo todos los días demuestra que incluso en la vejez, el tacto es importante.
Cómo encontrar el equilibrio
El sexólogo Ian Kerner recomienda la "regla de los 10 minutos": hablar de algo profundo durante 10 minutos antes del sexo. "Es como encender un fuego antes de sumergirse en el agua", escribe en El amor en la era de Tinder.
La psicoterapeuta Esther Perel añade: “El sexo no debería ser una forma de ‘ganarse’ la confianza, sino una consecuencia de ella. Si tienes miedo de mostrar debilidad en la cama, no confías verdaderamente."
