La negligencia manipuladora se considera una de las formas más graves de abuso emocional en las relaciones.
Según los psicólogos, los abusadores y manipuladores recurren a este método para ganar poder sobre su pareja y hacerle sentir culpable.
Cómo lidiar con la ignorancia manipuladora
La víctima de negligencia manipuladora se vuelve psicológicamente dependiente y siente ansiedad, soledad y miedo a perder la relación.
Esto conduce a un trauma psicológico, destrucción de la autoestima y depresión.
Para evitar que esto le suceda, aprenda qué hacer durante la ignorancia manipulativa.
Tratar con comprensión y calidez.
En lugar de responder con agresión o ignorancia mutua, intenta acercarte a tu pareja, abrazarla y preguntarle: “¿Qué te molesta? ¿Por qué reaccionas de esta manera?
Mostrar amor y apoyo
Explícale a tu pareja que lo amas y que estás dispuesto a escuchar, y que si algo sale mal, no lo culparás. Si eres sincero y afectuoso, podrás aliviar la tensión.
Discuta el problema en un momento de calma.
Cuando la situación vuelva a la normalidad, asegúrese de hablar sobre lo sucedido. Explíqueles que permanecer en silencio e ignorarlos no es una forma madura de resolver conflictos, sino más bien un comportamiento infantil.
Ofrecer ayuda profesional
Sugiere que tu pareja consulte a un psicólogo. Utilice como argumento el hecho de que su comportamiento, en primer lugar, tiene un efecto destructivo en su relación y, en segundo lugar, lo perjudica a él. Trabajar con un profesional puede ayudarte a comprender las emociones que causan estas reacciones.
Advertir sobre las consecuencias.
Hazle saber a tu pareja que este comportamiento puede "matar" tus sentimientos. Las relaciones se basan en la reciprocidad, la confianza y el apoyo, y aquí no hay lugar para la manipulación.
