A menudo, el esclarecimiento de las relaciones entre socios termina en agravios. Pero si aborda este asunto correctamente, podrá pasar a un nivel superior.
Sólo unos pocos saben pelear según todas las reglas y tienen al menos una idea de cómo criticar adecuadamente a su pareja.
La psicóloga Olga Romaniv le dijo a Aif.ru qué palabras puedes decirle con seguridad a tu pareja.
El experto señaló que las palabras pueden arruinar una relación o llevarla a un nivel completamente diferente. Lo principal es saber qué puedes decir y qué no.
Primero, criticar las acciones.
Este es el principal error cuando un hombre y una mujer se vuelven personales al resolver su relación.
De hecho, es necesario discutir acciones o comportamientos específicos.
El psicólogo aconseja “separar la acción de la personalidad”.
Esto significa que en lugar de llamar vago a tu pareja, habla sobre tu actitud hacia el desorden.
En segundo lugar, céntrese en los sentimientos.
El siguiente error es centrarse en la culpa.
En cambio, necesitas hablar sobre lo que te preocupa, qué emociones surgen de las acciones de tu otra mitad.
Por ejemplo, en lugar de culpar a su pareja por llegar siempre tarde o tarde al trabajo, pida llamarle la próxima vez.
Estas reglas ayudarán a evitar peleas, aumentarán el nivel de confianza y ayudarán a su pareja a cambiar su actitud hacia usted.
