Para algunos, los celos son inseparables de las relaciones de pareja o familiares. Supuestamente, si una persona no está celosa de su otra mitad, entonces es fría e indiferente hacia ella.
En este caso, se puede esperar que los celos sean normales, en la medida de lo posible en principio.
Averigüemos si existen los celos normales y si se pueden frenar los sentimientos desagradables.
celos normales
Si, en su presencia, su otra mitad se interesó en algo sospechoso (correspondencia por chat) o en alguien (una fiesta o un encuentro casual), entonces puede aparecer un sentimiento de celos completamente adecuado.
En este sentido, podemos hablar de experiencias emergentes.
Los celos también se consideran adecuados en mujeres de entre 40 y 45 años, que de repente empiezan a sentir que nadie las necesita.
Celos inapropiados
En resumen, se trata de un estado cercano a la paranoia. Una persona celosa patológica vive a merced de sus emociones y de la desconfianza hacia su pareja.
Puede llevar mucho tiempo comprender las razones, pero el sentimiento en sí surge, como dice la gente, por cualquier motivo.
¿Es posible luchar?
A menudo no es posible resolver este problema por sí solo y entonces es necesario buscar la ayuda de un experto.
Pero hay recomendaciones generales que, en primer lugar, sugieren que el celoso abandone el modelo de control.
Si surgen sospechas, en lugar de empezar a arreglar las cosas, es necesario calmarse y volver a este tema un poco más tarde, cuando las circunstancias se aclaren.
Entonces será posible hablar sobre este tema, guiados no por las emociones, sino por los hechos.
Tampoco debes intentar vivir la vida de tu pareja. Es imperativo mantener sus intereses y pasatiempos anteriores.
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