En las relaciones, a veces surgen situaciones en las que es necesario expresar críticas o discutir momentos desagradables.
¿Cómo hacer esto sin ofender a un hombre? Hay varios métodos que vale la pena probar.
La elección del momento y el lugar es importante.
Cuando necesites decir algo hiriente o crítico, es importante elegir el momento y el lugar adecuados. No debe iniciar este tipo de conversaciones cuando un hombre esté cansado, irritado o ocupado con algo importante.
Es mejor encontrar un momento tranquilo en el que ambos puedan concentrarse en la conversación. Un ambiente tranquilo y acogedor ayudará a crear una atmósfera propicia para el diálogo constructivo.
Iniciar la conversación con algo positivo.
Iniciar la conversación con un cumplido o una expresión de gratitud puede ayudar a suavizar las críticas posteriores.
Esto le mostrará al hombre que es valorado y comprende sus aspectos positivos. Por ejemplo, podría decir: "Aprecio que siempre intentes ayudarme, pero hay algo que me gustaría discutir..."
Usando mensajes "yo"
Los mensajes en primera persona te permiten expresar tus sentimientos y experiencias sin culpar a tu pareja.
En lugar de decir: "Siempre te equivocas", puedes decir: "Me resulta difícil cuando esto sucede". Esto ayuda a evitar ponerse a la defensiva y crea un espacio para una discusión abierta sobre el tema.
Claridad y especificidad
La crítica debe ser específica y relacionarse con acciones o situaciones específicas, y no con la personalidad del hombre en su conjunto.
Por ejemplo, en lugar de “Nunca ayudas en la casa”, es mejor decir: “Me gustaría que ayudaras más con la limpieza los fines de semana”. Los ejemplos específicos le ayudarán a comprender mejor lo que se debe cambiar y a hacer que las críticas sean menos personales.
Ofrecer soluciones
Después de expresar críticas, es importante ofrecer posibles soluciones o alternativas. Esto demuestra que no sólo hay problemas, sino también soluciones.
Por ejemplo, puedes decir: “¿Cómo te gustaría que repartiéramos las tareas del hogar para que nos resulte más fácil a los dos?”.
Si un hombre ve una solución, le resultará más fácil llegar a un compromiso y el grado de conflicto definitivamente disminuirá, incluso si se plantea un tema muy desagradable.
Anteriormente, nombramos frases que ayudarán a identificar a un hombre infiel .
