El dolor, el resentimiento y otras emociones desagradables se apoderan de nosotros cada vez que terminamos una ruptura.
También te alientan a cometer muchos errores molestos. Te contamos los más típicos, que suelen hacer las chicas tras una ruptura, para que no los repitas en el futuro.
Considere el tiempo pasado en una relación como una pérdida
No debes intentar olvidar todo lo que sucedió en tu relación pasada; al menos has adquirido experiencia que puede ser útil en el futuro. No debes intentar borrar de tu memoria los recuerdos de tu ex; es mejor anotar en un papel 3 cosas por las que le estás sinceramente agradecido.
Tener sentimientos negativos hacia tu ex
La ira que sientes ahora te impide mirar hacia el futuro con tranquilidad y nuevas esperanzas. No importa lo doloroso y ofensivo que pueda ser, en lugar de cultivar emociones negativas en ti, deséale a tu expareja felicidad en su futuro viaje.
Tratando de recuperar la relación.
Si rompiste, significa que hubo razones para ello. En lugar de hacer intentos desesperados por recuperar a su pareja, intente aceptar lo sucedido; de esta manera podrá encontrar rápidamente un nuevo amor.
Entrar urgentemente en una nueva relación
Una nueva relación no ahogará las emociones negativas que hay en tu interior y no te salvará de la soledad y de la sensación de que nadie te necesita. Mejor aprovecha la oportunidad para conocerte a ti mismo, escucha tus sentimientos internos para comprender lo que realmente quieres.
Cuando te cuides y aprendas a disfrutar la vida, entenderás que la felicidad está en tu interior.
Anteriormente te contamos a qué se fijan los hombres en la primera cita.
