Amar. ¡Qué palabra tan fuerte! Todos nosotros, tanto hombres como mujeres, realmente necesitamos amor. Amor significa aceptación, sinceridad, ternura, cuidado, voluntad de dar y asumir responsabilidades, confiabilidad, desinterés, generosidad.
Y cuanto más mostramos estas cualidades, más recibimos a cambio. Sin embargo, no todo el mundo puede comprender y sentir este sentimiento. Muchos la buscan, pero nunca la encuentran, señala la experta de la publicación de la red Belnovosti Ekaterina Aleksandrovna Prushinskaya , psicóloga y mentora.
Sin embargo, no todo el mundo puede sentir un sentimiento tan maravilloso. Todo es mucho más sencillo de lo que parece y realmente no hace falta buscar nada. ¡Todo está dentro de nosotros!
¿Cómo puedes saber si el amor es real o falso? ¿Cómo sentirlo, sentirlo?
Piensas constantemente en una persona y no puedes vivir un día sin ella. ¿Deberíamos creer que esto es amor? No. Es un pasatiempo sencillo.
Te sientes celoso. ¿Quizás esto sea amor? Y de nuevo no. Aquí necesitas esos sentimientos que tus padres no te dieron cuando eras niño.
Tu otra mitad es simplemente perfecta y la admiras constantemente. Por desgracia, esto tampoco es amor. Más bien, estás acariciando tu ego. Sensación de indignidad.
Manifestaciones como el miedo, los celos, la adicción, la manipulación, el control, los reclamos, los reproches destruyen las relaciones y no tienen nada que ver con el amor.
El amor es en realidad un sentimiento profundo tan esperado que surge de forma merecida y natural. Comprensión de un vistazo, unidad espiritual: esto es amor. Primero debes aprender a aceptar con humildad y calma a una persona tal como es, cuidarla gratis y aceptar su individualidad.
La etapa del amor es más alta que la simple atracción o el hábito; es en el amor que las personas se abren y se complementan armoniosamente, sus defectos se suavizan y sus virtudes se reflejan entre sí. Es una aceptación tranquila y alegre de la persona en su totalidad.
Ahora imagina un bebé en tus brazos. Indefenso, puro, sincero. ¿Qué sentimiento surge? Hace calor por dentro, el pecho se expande, una sensación de completa aceptación. Este es el sentimiento cuando amas no por algo, sino sin condiciones.
¿Te amas a ti mismo? ¿Te aceptas a ti mismo? Después de todo, el amor también es una percepción consciente. Sólo aceptándote y amándote a ti mismo podrás amar verdaderamente a todos. ¿Por dónde empezar? Una persona, inmersa en un sentimiento de amor, ve el mundo que la rodea, por imperfecto que sea, hermoso. Primero llénate de este sentimiento. Sólo así podrás llenar completamente de amor a las personas que te rodean.
Imaginemos ahora un oasis seco en medio de un desierto caluroso. ¿Puede llenar de humedad a las personas, animales y plantas circundantes? No. Primero necesita llenarse él mismo. Así es para una persona. Antes de sentir amor y tener la oportunidad de darlo, es necesario llenarse de él y brillar, como un péndulo sobre el que volarán luciérnagas. Porque brilla. Brilla con luz. Una persona llena de amor brilla. Brilla tanto por dentro como por fuera.
¿Cómo llenarte de amor?
Rodéate de lo que te gusta. Lo que te encanta hacer, comer, escuchar, mirar. Rodéate de personas con las que te resulte fácil, interesante y que te gusten. Hazte una lista de todo lo que amas y llena tu día de amor.
Si hay suficientes objetos a tu alrededor que evocan tu amor y admiración, expresa estos sentimientos y no dejes que la negatividad entre en tu vida.
Por supuesto, puedes seguir viviendo como has aprendido y no estresarte. Aquí cada uno tiene su propia elección: ser un cracker insensible o un faro.
La única pregunta es qué tan satisfecho está con su condición. Después de todo, es posible de una manera completamente diferente: al dar pequeños pasos hacia uno mismo, el mundo volverá a brillar con los colores brillantes del amor. Como en la infancia. Si tan solo pudiera recordar...
