El resentimiento no es un estado agradable. Es especialmente grave si proviene de la niñez, si fue infligido por personas más cercanas a usted.
Mamá y papá podían tocar los nervios del bebé con algo que les pareciera inofensivo. Podían reprocharle, criticarle, no podían prestar atención a algunas de sus quejas. Estos son todos los motivos de quejas más comunes, pero no todos los que existen.
En cualquier caso, el resentimiento infantil interferirá con la vida normal de adulto. "Roerá" desde adentro y obligará a la persona a cometer errores al entablar relaciones en su familia.
Para evitar estas y otras consecuencias negativas, debes perdonar a tus padres. Y esto ayudará a hacer algunos consejos.
No te prives de elegir
No se puede perdonar una ofensa por la fuerza de la voluntad. Si no sientes que es el momento de hacerlo, que no estás psicológicamente preparado para ello, entonces no debes forzarte.
Debes darte tiempo para experimentar la negatividad a fin de superar las emociones negativas. Poco a poco se irán haciendo menos pronunciados, haciendo mucho más fácil el contacto con los padres.
Elige una manera de perdonar
No existe una receta universal que te ayude a perdonar a tus padres. Cada uno debe elegir el método que le resulte cómodo y conveniente.
Puedes decirles palabras difíciles a tu mamá y a tu papá, o puedes escribir una carta y enviarla. La última acción se puede omitir si no se desea. Puedes expresar tus pensamientos en papel y luego quemarlo.
Recuerda la experiencia
Hay que pensar que la infancia no sólo trajo agravios. Me brindó una experiencia invaluable que será necesaria a lo largo de mi vida.
Mis padres me enseñaron mucho, por lo que debo agradecerles. Sí, no son perfectos, cometieron errores por eso. Pero incluso estos tienen un beneficio: le muestran a la persona lo que no debe hacer.
dar gracias por la vida
Ella es un verdadero regalo que no tiene precio. Sin padres, una persona no tendría uno. Lo dejaron entrar a este mundo, le dieron la oportunidad de estar en él. Para ponerlo de pie, mamá y papá trabajaron, trabajaron y se limitaron de alguna manera.
El individuo no notó todo esto cuando era pequeño. Puede expresar a sus padres que se ha dado cuenta de muchas cosas, hablar con él después con sinceridad y preguntarles qué les hizo actuar de esta manera y no de otra manera. En este caso, seguramente se logrará un entendimiento mutuo.
Estos métodos de acción ayudarán a deshacerse del resentimiento hacia los padres y a dejarlo ir. La vida será mucho más fácil después de esto.
