Die meisten Menschen können bis zu 4 Tassen Kaffee pro Tag trinken.
In manchen Fällen ist es jedoch besser, ganz auf das Trinken zu verzichten.
Die Gastroenterologin Ljubow Lawrowa warnte davor.
Ein Experte erklärte der Publikation „Lenta.ru“ , für wen das Kaffeetrinken kontraindiziert sei.
Wie viel Kaffee kann man pro Tag trinken
Wie Lavrova erklärte, können Sie, sofern keine Kontraindikationen vorliegen, bis zu 4 Tassen des Getränks pro Tag trinken.
Erstens ist Kaffee für Menschen mit hohem Blutdruck und Herzerkrankungen kontraindiziert.
Zweitens sollten Sie keinen Kaffee trinken, wenn Sie an Osteoporose leiden oder ein hohes Risiko dafür besteht.
Koffein, erklärte der Arzt, steigere die Ausscheidung von Kalzium, was schädlich für die Knochen sei.
Drittens sollten Schwangere beim Kaffeekonsum vorsichtig sein.
Übermäßiger Konsum dieses Getränks erhöht das Risiko einer Frühgeburt.
Laut Lawrowa dürfen werdende Mütter nicht mehr als 1–2 Tassen Kaffee pro Tag trinken.
Es ist auch wichtig zu bedenken, dass Kaffee Schlaflosigkeit, Angstzustände und Panikattacken verursachen kann.
