Das Auslassen des Frühstücks erhöht das Risiko eines vorzeitigen Todes um 25 %.
Der Kardiologe German Gandelman und der Immunologe Andrei Prodeus warnten in der Sendung „Gesund leben!“ davor. auf Kanal Eins.
Das Programm ist auf der Website von Channel One verfügbar.
Die Gefahren, das Frühstück auszulassen
Laut Gandelman erhöht das Auslassen des Frühstücks das Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erkranken, um 22 %.
Und das Risiko eines vorzeitigen Todes liege bei 25 %, warnte der Spezialist.
Ihm zufolge erhöht das Auslassen des Frühstücks auch das Diabetesrisiko um 6 %.
Wenn man 4-5 Mal pro Woche das Frühstück auslässt – um fast 55 % , fügte Gandelman hinzu.
Der Immunologe Prodeus stellte klar, dass man vor 8 Uhr morgens frühstücken muss.
Wenn Sie dies nach 9 Uhr tun, erhöhen sich die Risiken, von denen German Shaevich sprach, mit jeder weiteren Stunde um 6 %, bemerkte der Arzt.
