Lebensmittel, die Sie beim Tragen einer Zahnspange meiden sollten, lassen sich in drei Hauptkategorien einteilen: hart, klebrig und fleckig.
Jede dieser Kategorien kann sich auf ihre eigene Weise negativ auf den Zustand Ihrer Zahnspange auswirken.
Festes Essen
Zu dieser Kategorie gehören Nüsse, Chips, Cracker, Samen, Karamell, Trockenfrüchte, Popcorn – im Allgemeinen alles, was aktives Kauen erfordert.
Diese Produkte können dazu führen, dass die Halterungen falsch ausgerichtet oder umgelenkt werden und andere Probleme auftreten, die zu Fehlfunktionen des Systems führen können.
Klebriges Essen
Zu den klebrigen Produkten gehören Kaugummi, Toffee, Marmelade, Weichkaramell, Schmelz- und Weichkäse, Cornflakes usw.
Wenn solche Lebensmittel in Ihrer Zahnspange stecken bleiben, kann dies dazu führen, dass sich diese löst und durch Bakterienwachstum im Mund auch Karies entsteht.
Färben von Speisen und Getränken
Hier kommen Sie wahrscheinlich ohne unsere Tipps zurecht, indem Sie Lebensmittel und Getränke wie Tee, Kaffee, Rotwein, Limonade, Säfte und Fruchtgetränke aus Beeren, Rüben und andere nennen, die Keramik- oder Saphirspangen verfärben können.
Solche Lebensmittel sind besonders schädlich für durchsichtige Zahnspangen, da sie deren Aussehen erheblich beeinträchtigen und ihre Lebensdauer verkürzen können.
Zuvor haben wir Ihnen erklärt, welche fetthaltigen Lebensmittel die Herz- und Gefäßgesundheit verbessern.
