Wie Sie wissen, ist Käse ein gesundes Produkt. Daher sind viele daran gewöhnt, es in kleinen Mengen zu ihrer Ernährung hinzuzufügen, um die notwendigen Vitamine zu erhalten.
Aber nur wenige Menschen wissen, dass es wichtig ist, dieses beliebte Produkt in den Speiseplan bei posttraumatischer Belastungsstörung aufzunehmen.
Dieses Problem tritt am häufigsten bei Menschen auf, die ein lebensbedrohliches Ereignis erlebt haben.
PTBS kann zusätzliche Probleme mit dem Herzen, der Atmung, der Verdauung und dem Immunsystem verursachen.
Experten sind überzeugt, dass eine richtige Ernährung den Zustand eines Menschen verbessern kann. Ärzte aus Russland führten eine Reihe von Studien durch.
Sie konnten den Nutzen von Käse bei solchen Problemen nachweisen, berichtet TASS .
Wissenschaftler führten ein Experiment an Nagetieren durch. Wie sich herausstellte, nimmt das Angstniveau ab, wenn Käse in der Ernährung enthalten ist, aber die Dopaminkonzentration steigt.
Darüber hinaus steigerte der Verzehr von Käse, wie die Forscher feststellten, die Aktivität von Genen, die die neuronale Plastizität beeinflussen.
