Geheimnisse der Langlebigkeit: Eine 109-jährige Frau sprach über ihre Essgewohnheiten

27.03.2023 22:34

Die Britin, die nur noch ein Jahr von der Auszeichnung als Superhundertjährige entfernt ist, hat das gastronomische Geheimnis guter Gesundheit gelüftet.

Olive Edwards feierte im März 2023 ihren 109. Geburtstag. In der Welt wird der Status eines Superhundertjährigen Menschen verliehen, die das Alter von 110 Jahren erreichen.

Eine Einwohnerin Großbritanniens hält zwei Dinge für ihr Geheimnis. Eine Frau ist stolz auf ihre Fähigkeit, alle Schwierigkeiten beharrlich zu überwinden.

Das zweite Geheimnis liegt in den Essgewohnheiten. Edwards sagte, sie habe ihr ganzes Leben lang viel Wasser getrunken. Der Hundertjährige hält sich an drei Mahlzeiten am Tag, berichtet die New York Post .

„Mein Lieblingsessen ist Lachs und Spargel. Ich habe immer viel Wasser getrunken und tue es immer noch“, teilte die Britin mit.

Ältere Frau
Foto: Pixabay

Edwards unterrichtete vor ihrer Pensionierung in der Schule. Die Frau bemerkte, dass sie von klein auf bis ins hohe Alter einen aktiven Lebensstil führte und Sport trieb. Mit 80 Jahren spielte Olive beispielsweise mit ihren Enkelkindern Fußball und Cricket.

Dmitri Bobrovich Autor: Dmitri Bobrovich Editor für Internetressourcen