In der modernen Gesellschaft sprechen wir oft über die Vielfalt psychologischer und neurotischer Traumata, die im Laufe des Heranwachsens eines Menschen aufgetreten sind.
Die Psychologin Lyubov Trofimova erklärte, was ein Minderwertigkeitskomplex ist.
Eine der deutlichsten Manifestationen der Folgen traumatischer Ereignisse ist ein Minderwertigkeitskomplex, bei dem es sich um eine Kombination verschiedener Traumata, Einstellungen und negativer Erfahrungen über einen längeren Zeitraum handelt.
Ein Minderwertigkeitskomplex äußert sich aus folgenden Gründen:
- körperliche Behinderungen: Unterschiede zu anderen im Aussehen, Behinderung, offensichtliche Krankheiten;
- Abweichungen in der physiologischen oder psychologischen Entwicklung;
- emotionale Defizite: mangelnde Aufmerksamkeit der Eltern, Einsamkeit, Unfähigkeit, mit Gleichaltrigen eine gemeinsame Sprache zu finden;
- emotionale Überschüsse: erhöhte Aufmerksamkeit, Hyperprotektion und Hyperkontrolle.
Das Gefühl der Minderwertigkeit entsteht und manifestiert sich bereits in der Kindheit, wenn das Kind die Welt und die Kommunikation der Menschen in ihr erkundet.
Er ist sehr anfällig für die Umwelt und nimmt alles auf, was um ihn herum passiert: die Beziehung zwischen den Eltern, die Interaktion mit ihm, die Kommunikation zwischen Kindern und was das alles mit sich bringt.
Kinder nehmen Informationen auch auf emotionaler Ebene schnell und klar auf, was zu einem späteren Gefühl führt, falsch zu liegen, anders als alle anderen, weil sie in der Kindheit gelacht oder sich über sie lustig gemacht haben.
Wenn ein Mensch erwachsen wird, beginnt er zu versuchen, die in der Kindheit erlittenen Defizite auszugleichen, und aus diesem Grund kommt es zu einer Überkompensation.
Wenn ein Kind in der Kindheit oft Peinlichkeiten erlebte, zeigt es im Erwachsenenalter ein gesteigertes Verlangen, mit allen zu reden, und so weiter mit jedem Punkt, an dem ihm die Aufmerksamkeit oder Akzeptanz seiner Persönlichkeit mangelt.
Minderwertigkeitsgefühle entstehen aus schmerzhaften und emotionalen Erinnerungen, die in einem früheren Alter erlebt wurden. Eine Person erinnert sich nicht an das Ereignis oder die Situation, als dies geschah, aber ein Gefühl unverständlicher Angst oder mangelnder Aufmerksamkeit zwingt sie dazu, nach ähnlichen Situationen zu suchen und ständig in ihnen zu sein.
Anzeichen, die einen Minderwertigkeitskomplex definieren:
- Mangel an Selbstvertrauen und Stärke;
- erhöhte Enge und Zwang;
- Wunsch, in Unternehmen unsichtbar zu sein;
- geringes Selbstwertgefühl;
- das Gefühl, dass die Menschen um Sie herum um ein Vielfaches überlegen und dominant sind.
Wenn Sie die Entwicklung eines Minderwertigkeitskomplexes nicht bemerken, führt dies zu psychischen Störungen und Störungen.
Beispielsweise entwickelt eine Person eine Depression, eine Neigung zu Selbstmordgedanken, ein Opfersyndrom und ständiges Selbstmitleid.
Ein weiteres Anzeichen für einen Minderwertigkeitskomplex sind Versuche einer Person, Aufmerksamkeit zu erregen oder völlige Isolation, Angst vor Fehlern und ein ständiges Gefühl unkontrollierbarer Angst vor den Umständen, die um sie herum geschehen.
Ohne die Hilfe eines Spezialisten ist es nicht möglich, aus diesen Zuständen herauszukommen, da es sich bei einem Minderwertigkeitskomplex um eine psychische Erkrankung handelt, die auf frühen Traumata beruht.
Und Sie müssen es loswerden, indem Sie die schmerzhafte Situation unter der Aufsicht eines Psychologen leben und analysieren.
