„Du siehst heute gut aus“, „Gut gemacht beim Abräumen“ – diese Sätze scheinen harmlos und sogar nützlich.
Was aber, wenn Ihr Lob still und leise das zerstört, was Sie so sehr zu bewahren versuchen?
Stellen Sie sich vor: Sie verbringen den ganzen Tag damit, das Abendessen vorzubereiten, und als Antwort bekommen Sie: „Endlich hast du etwas Leckeres gekocht.“ Kompliment? Oder ein mit Zuckerguss überzogener Vorwurf?
Viele Menschen merken gar nicht, wie ihre Worte zu Fallen werden, in die sowohl Kinder als auch Partner tappen.
Einer der Hauptfehler besteht darin, Lob an Bedingungen zu knüpfen. Sätze wie „Du bist so schlau, wenn du nicht faul bist“ oder „Es ist so schön, wenn du nicht unhöflich bist“ erzeugen bei den Liebsten das Gefühl, nur für ihr „korrektes“ Verhalten geliebt zu werden.
Dies führt mit der Zeit zu einer Angst, Fehler zu machen, und zu der Gewohnheit, Emotionen zu unterdrücken. Kinder erzählen ihren Eltern nicht mehr von ihren Problemen, um sie nicht zu enttäuschen, und Ehepartner meiden offene Gespräche aus Angst vor Kritik.
Eine weitere Falle sind unpersönliche Komplimente. „Schönes Kleid“, „Kluger Schachzug“ – bei solchen Sätzen steht die Handlung und nicht die Person im Mittelpunkt.
Dies nimmt dem Lob seine Wärme. Vergleichen Sie: „Mir gefallen die Farben, die du gewählt hast“ mit „Du siehst fantastisch aus.“ Das erste klingt wie eine Wertschätzung der Arbeit, das zweite wie Bewunderung für die Person.
Wie kann die Situation behoben werden? Lernen Sie, „innerlich“ und nicht „äußerlich“ zu loben. Statt „Danke für deine Hilfe“ zu sagen, sage „Es bedeutet mir viel, dass du mich unterstützt.“
Wenn Sie sich auf Ihre Gefühle statt auf Ihre Taten konzentrieren, spüren Ihre Lieben Ihre Aufrichtigkeit.
Und nutzen Sie Komplimente niemals als Manipulationsinstrument – „Sie sind so nett, also helfen Sie mir beim Bericht“ – das ist kein Lob, sondern Druck.
Wahre Unterstützung erfordert keine Belohnung, sie ist bedingungslos, wie die Liebe, die Sie einander einst gaben.
