Was und wie erwartet eine Frau nach einer Trennung?

Es wird angenommen, dass es Frauen aus objektiven Gründen schwerer fällt, sich von einem Partner zu trennen und nach dem Ende einer Beziehung (als männlichen Partnern).

Typische Gedanken laufen ungefähr auf die folgenden Maximen hinaus: Mir wurde klar, dass die Welt zerbrechlich und die Menschen verletzlich sind, aber ich werde mit einer sauberen Weste beginnen, ich werde diese turbulente (schwierige, voller Glück und Enttäuschungen) Zeit überstehen Das, was ich jetzt erlebe, wird zu einer Lektion darin, für mich selbst zu sorgen.

Alles bedarf der Klärung in bestimmten Situationen, da man nicht alles und jeden mit einem Maßstab messen und andere anhand der eigenen Unvollkommenheit beurteilen kann, sagt der Psychologe Andrei Kashkarov .

Die Gefahren des Denkens

Eine weitere Gefahr birgt der übliche Stil und die Rolle, die eine Frau als bequem für sich selbst wählt, also die Rolle, die ihr am vertrautesten ist.

Eine Gewohnheit in einem Verhaltensstil besteht aus einer relativ sicheren Erfahrung bei der Bewältigung ähnlicher Situationen, also bedingten „Siegen“, die durch ein Minimum an Verlusten (Vermögenswerten) und Erfahrungen (emotionales Unbehagen) gekennzeichnet sind.

Einerseits ist die „Wahl einer Rolle“ oder eines Verhaltensstils überhaupt keine Wahl; man kann einfach nicht anders leben, und das ist einem klar.

Andererseits führt die „Wahl“ desselben Stils ohne wesentliche Änderungen im Verhalten oder in der Einstellung (beide Faktoren hängen zusammen) zu ähnlichen Konsequenzen. Beispielsweise bleibt das Interesse an Partnern mit denselben Verhaltensmustern wie der Ex einige Zeit nach dem Verlassen einer als toxisch empfundenen Beziehung bestehen. Und die Frau weiß nicht, was sie dagegen tun soll.

Verwendung der Vergangenheitsform

Es ist unmöglich, sich vollständig von einer toxischen persönlichen Beziehung zu erholen, ebenso wie nach einer Lebenserfahrung, die ernst genommen wurde, das heißt, die Beziehung wurde als belebend empfunden. Diese „Regel“ gilt für alle, nicht nur für Frauen.

Daher sind toxische Beziehungen persönlicher Natur, mit einem Ehemann, Partner oder einer Lebenspartnerin, für eine Frau von größerer Bedeutung und wirken sich länger nach dem Ende der Kommunikation aus als beispielsweise toxische Beziehungen oder emotionale Auseinandersetzungen mit Arbeitskollegen ohne eine persönliche und innige Verbindung.

Für einen bedingt Fremden und die subjektiv empfundenen Beleidigungen, die ihm zugefügt werden, ist es einfacher, seine Bedeutung zu vergessen oder zu neutralisieren.

Sie können jedoch Ihre Einstellung zu den Ereignissen nach einer Trennung ändern. Auch hier ist die Wahl zwischen den bedingten polaren Merkmalen „mein Leben ist vergiftet“ und „ich bin glücklich, das hat noch nie jemand gehabt“ wichtig.

Zwischen polaren Konzepten gibt es natürlich eine Palette unterschiedlicher Meinungen. Es gibt immer etwas, an das man sich erinnert – sowohl glückliche Momente als auch negative Eindrücke. Aber auch in einem bedingt normalen Geisteszustand werden diese mit der Zeit immer noch abgestumpft.

Es ist einfacher, die Situation zu akzeptieren und sich einem harmonischen emotionalen Hintergrund anzunähern, wenn man vergangene Ereignisse ohne die „von außen“ empfohlenen Merkmale wahrnimmt – „giftig“, „abscheulich“, „abnormal“ usw. Auch wenn die Merkmale suggeriert werden von einer maßgeblichen Person, einem Psychologen, einem Freund.

Mit der Maßgabe, dass die Berater noch nie in dem Maße in „meiner“ Situation gewesen waren. Und es ist immer einfacher, von außen und aus einer emotional sicheren Position zu urteilen.

So entsteht die Einstellung zur Vergangenheit.

Egal wie akut, bunt und komplex die Erfahrungen sind (das ist normal, wenn Sie aufrichtige Gefühle für Ihren Partner hatten), aber mit der Zeit und neuen Eindrücken verlieren sie weniger Einfluss auf den emotionalen Hintergrund und die Stimmung, und die Vergangenheit hat keinen Einfluss mehr als vergiftet wahrgenommen oder mit Partnertoxizität verbunden. Wenn als Beispiel die Maxime „Zeit heilt“ genannt wird, geht es genau darum.

Was will eine Frau?

Nach einer Trennung, einer komplexen emotionalen Reaktion, die sich manchmal über einen längeren Zeitraum hinzieht, erwartet eine Frau Aufmerksamkeit und Bestätigung. Sich wieder glücklich fühlen, sich sicher, positiv gewollt und begehrt fühlen.

Deshalb ist (allegorisch) die Maxime „Witwen werden getröstet, solange ihr Bett noch warm ist“ wahr.

Dies erfordert die rechtzeitige Aufmerksamkeit und Autorität eines Mannes, Korrektheit und Feingefühl seinerseits, „auf die gleiche Wellenlänge zu kommen“, also einen gutaussehenden (relativen Begriff) Mann mit einem gewissen Potenzial; solange niemand in eine solche Situation gerät.

Für eine stabile finanzielle Situation und die Wiederherstellung des Vertrauens (Berechenbarkeit ist in der Zukunft wichtig) wünscht sich eine Frau auch systematische Lösungen für die für sie relevanten Probleme – Kinder aus früheren Ehen, dringende Bedürfnisse und alles, was damit zusammenhängt.

Der Weg zum Glück

Um jedoch nicht nur glücklich auszusehen, sondern sich auch glücklich zu fühlen, braucht ein Mensch keine äußeren Eigenschaften. Der Glückszustand wird von innen gespürt und hängt weitgehend vom gebildeten System der Einstellung zu Ereignissen ab.

Verschiedene Werturteile ähneln bekannten Maximen über die Fülle des Glases (der eine wird sagen – halb leer, der andere – halb voll, und eine Person mit Forschungsintelligenz wird die Version anbieten, dass es viel weniger Glas geben könnte – er sieht das Glas doppelt so groß, wie es seiner subjektiven Meinung nach sein sollte.

Aus dieser langen Einführung können wir das Wesentliche hervorheben – die Subjektivität von Einstellung und Wahrnehmung. Es ist für jeden geistig ausreichenden Menschen und immer wichtig.

Daraus können wir verstehen, dass die Realität, egal wie sehr wir uns Sorgen machen, irgendwo in der Mitte zwischen emotional aufgeladenen, polaren Vorstellungen darüber liegt. Dementsprechend ist es nicht möglich, sich keine Sorgen zu machen und „nicht zu denken“, aber man sollte sich auch nicht auf das Gleiche einlassen.

Diagnose der Erkrankung

Um zu klären und zu verstehen, wie schlecht es Ihnen geht, können Sie Ihre Rolle und Ihren Zustand konditional aus zwei Positionen analysieren, wahrnehmen und daraus Rückschlüsse ziehen.

Bei der ersten handelt es sich um persönliche subjektive Einschätzungen, die auf einer unvollkommenen Wahrnehmung der umgebenden Realität und der eigenen Rolle darin basieren. Die zweite besteht darin, die Haltung anderer, maßgeblicher und bedeutender Menschen in Ihrem Umfeld einzuschätzen.

Sie können Beziehungen diagnostizieren, indem Sie die Reaktionen Ihrer Kinder auf Sie genau beobachten. Dieser Weg ist hinsichtlich der Einschätzungen und Schlussfolgerungen realistischer.

Empfehlungen zum Vergessen Ihres Ex

Unter den vielen bewährten Möglichkeiten, nach einer Trennung einen harmonischen emotionalen Hintergrund wiederherzustellen, ist das Vergessen die beste. Aber die Funktionen sind wichtig. Erstens sollten Sie nicht „alle Türen schließen“ oder alle Kommunikationsressourcen blockieren.

Offenheit gegenüber neuen und „alten“ Kommunikationsmöglichkeiten ist nicht die schlechteste Eigenschaft eines Menschen. Die gesamte Entscheidung über den Beginn oder die Erneuerung einer Beziehung liegt bei Ihnen. Und es kann alles sein. Daher ist Isolation oder Selbstisolation von Kontakten in den meisten „angemessenen“ Fällen unangemessen.

Um Emotionen loszulassen und einem harmonischen emotionalen Hintergrund näher zu kommen, um nach einem großen Streit oder einer Trennung Frieden zu finden, ist es angebracht, Ihrem Partner einen Brief zu schreiben und ... ihn nicht zu senden, nicht zu zeigen. Also, um über schmerzhafte Themen „zu sprechen“. Dabei kann es sich um einen Brief an das Jahr 2035 oder an das Jahr 3035 des 22. Jahrhunderts handeln. Verstecken Sie dann die „briefliche Spur“ oder erinnern Sie sich erst zum richtigen Zeitpunkt daran.

Wenn Sie die Beziehung fortsetzen möchten

Und es ist eine andere Sache, wenn Sie die Beziehung fortsetzen möchten. Dann wird die „Art des Schreibens“ eine andere sein. Beide Partner können sich gegenseitig Briefe schreiben, sowohl in Momenten der Verzweiflung, Wut, des Bedauerns und anderer vorherrschender Emotionen, als auch einen Brief an die Zukunft – mit Antworten auf Fragen, wie jeder sich selbst und seinen Partner sieht.

Geeignet ist ein Brief in die Zukunft, zum Beispiel ins Jahr 2035. Der gleichzeitige Austausch solcher Briefe, möglichst bei erster Gelegenheit und das gemeinsame Lesen eines „Freundesbriefes“ trägt dazu bei, den Partner und die Gesamtlage in der Beziehung besser zu verstehen und aufkommende Fragen können sofort geklärt bzw. geklärt werden besprochen.

Die Gefahr oder Schwierigkeit dieser Methode besteht darin, dass die Partner sich nicht völlig öffnen wollen, weil sie Angst haben, auch wenn sie sich schon lange kennen. Manchmal ist die Erfahrung der Partnerbeziehungen gerade ein Hindernis für Vertrauen.

Obwohl volles Vertrauen in alles unter Menschen selten ist, ist es für qualitativ hochwertige, langfristige Beziehungen wichtig. Zumindest nicht auf einem machbaren, minimalen Niveau.

Ängste

Die Ängste sind die gleichen wie in den ersten Tagen und Monaten der Bekanntschaft: Plötzlich wird er nicht verstehen, nicht wertschätzen, er wird lächerlich gemacht, abwerten, verraten, verlassen, benutzen – an Beinamen mangelt es nicht. Die Hauptsache ist, dass sie eine gemeinsame Angst verbindet. Die stärkste menschliche Emotion.

Deshalb haben sie Angst, zu vertrauen, sich zu „öffnen“, wie Pfadfinder, die zu sehr gespielt haben, um eine „Legende“ zu sein, und deren „Maske“ ihnen bereits ins Gesicht gewachsen ist. Die Methode „Brief an einen Freund“ ist in vielen Fällen geeignet, aber nur ein Hilfsmittel. Das Tool kann auf unterschiedliche Weise verwendet werden.

Ein positives Beispiel für den Nutzen besteht darin, zu wissen, was um Sie herum passiert und warum. Und auch die Wahrnehmung seiner selbst als unverzichtbares Element des Systems der Öffentlichkeitsarbeit, der Kommunikation mit bedeutenden Menschen. Andernfalls bedeutet es, zu verstehen, dass Sie nicht der Einzige sind, der „so“ ist. Und in der Gesellschaft, die Sie kennen, hat jeder Probleme, aber unterschiedlicher Art und mit unterschiedlichen Perspektiven. Allein dieses Verständnis sorgt dafür, dass Sie sich emotional besser fühlen.

Wenn es „kalt“ ist, suchen Menschen wie Stachelschweine nach Wärme, klammern sich aneinander und stechen sich manchmal gegenseitig mit ihren stacheligen Stacheln.

Was zu tun? Regelmäßig wechseln. Diese Methode eignet sich für unterschiedliche Umstände, auch im Familienleben, wenn beide Partner ihre Dauer anstreben und beide die Bedeutung und manchmal auch die Notwendigkeit von Veränderungen im positiven Sinne verstehen.

Die allgemeine Regel darüber, wie wichtig und notwendig es ist, einer Frau Gefühle zu vermitteln, ist bekannt. Aber „Geschenke“ können auf unterschiedliche Weise realisiert werden.

Kann man einer Frau helfen und wie?

Um einer Frau Glück zu schenken, muss man sich zumindest glücklich fühlen. Das ist wirklich ein magischer Zustand.

Aber Glück kann man in verschiedenen Rollen spüren. In der Kommunikation zwischen Eltern und Kindern, sofern eine harmonische Beziehung herrscht – auch. Hier wird neben der biologischen Verbindung („Du und ich sind vom gleichen Blut“) auch die Eigenschaft der Motivation und Fortpflanzung ausgelöst.

Trotz der Tatsache, dass Kinder manchmal ihre Eltern verärgern und Eltern ihre Kinder nicht immer glücklich machen. Aus diesem Grund ist der typische Elternteil, insbesondere die Mutter, langmütig; Egal wie sich ein Sohn oder eine Tochter verhält, sie werden nicht verlassen und es wird ihnen nicht vergeben.

Dies ist eine Eigenschaft der Elternliebe, wenn wir Liebe als Ausdruck von Gefühlen für verschiedene Menschen oder Gottheiten betrachten.

Obwohl es tragische Fälle gibt, in denen Eltern ihre Kinder verfluchen.

Praktische Empfehlungen

Wenn Sie also rechtzeitig, und sei es auch nur gelegentlich, für eine Frau ein möglichst unterstützendes Umfeld schaffen, wird sich ihr Körper selbst heilen. Praktisch gesehen: Wenn Sie sehen, dass eine Frau beleidigt, unzufrieden ist, weint oder sogar Orangen fallen lässt, helfen Sie ihr aufrichtig.

In einigen Fällen (es gibt unterschiedliche Persönlichkeiten) müssen Sie sie nicht ständig „retten“, sondern nur rechtzeitig Hilfe leisten und der Wiederherstellung der Psyche einen Anstoß geben.

Denn das typische System weiblicher Werte enthält bereits Gegenmittel gegen destruktive Probleme, die die Liebe zum Leben zerstören. Sie müssen sie nur aktivieren, „einschalten“.

Die Merkmale der Wahrnehmung der Welt durch Frauen unterscheiden sich von denen der Männer. Es herrscht Selbstfürsorge, der Instinkt der Selbsterhaltung, Vorrechte im Einklang mit fundierten Werten und die Erhaltung von Vermögenswerten, Stabilität und Entwicklung mit Fürsorge für geliebte Menschen, Teilnahme und Empathie, ohne den Wunsch, Energie mit dem Kampf um Umstände außerhalb der Gesellschaft zu verschwenden Kontrollzone. Im Vergleich zu konventionell männlichen Werten wird es viele Unterschiede geben (ein Mann versucht unter anderem, die äußeren Formen der Welt zu verändern).

Ein unterstützendes Umfeld für Frauen bedeutet Selbstfürsorge und optimale Bedürfnisbefriedigung.

Sie können eine Frau in einem „schwierigen Moment“ daran erinnern und sie von emotionalen Erlebnissen ablenken, indem Sie Sport und körperliche Aktivität im Allgemeinen, geistige Entspannung in Form von Spaziergängen in der Natur, eine oder mehrere interessante Geschichten oder jede andere Methode anbieten, die ablenkt aus Emotionen wird genügen.

Im Allgemeinen funktionieren neue Erfahrungen so. Darüber hinaus wird sich die Frau an den freundlichen Impuls, die Hilfe und die Aufmerksamkeit erinnern. Und dann – wie N.V. sagte. Gogol „Gott weiß, es ist schwer zu wissen“, was daraus werden wird.

Frauen schätzen und betrachten typischerweise die Maxime, die die Aussichten für Beziehungen in einem Paar bei Missverständnissen oder Streitigkeiten beschreibt, als Norm: „Ein schwacher Mann ist (an mir) beleidigt und geht, aber ein starker Mann hält durch, schweigt und liebt mich weiter.“ ”

Die Maxime ist interessant und einseitig vorteilhaft, aber sie existiert, daher kann sie als selbstverständlich angesehen werden und nur mit der notwendigen Klarstellung kommentiert werden.

Duale Paare (schwach, stark) in Werturteilen sind immer subjektiv. Andernfalls würde derselbe Mann einer anderen Frau kein Glück schenken, nachdem er sich von der vorherigen Frau getrennt hat. Die für das männliche Prinzip charakteristische Polygamie ist voll ausgeprägt.

Andererseits ist es angemessen, einzelne weibliche Schwächen zu tolerieren, aber wenn sich Verhaltensmuster systematisch manifestieren und einen Mann nicht mehr befriedigen, ist das etwas anderes – man muss auch um einer Sache willen aushalten.

Solange die Hochgefühle und das Gefühl der Unersetzlichkeit einer Frau einen Mann dominieren, wird sie völlig toleriert. Es ist jedoch unerwünscht, hier zu parasitieren.

Eine der „bösen“ Fragen in diesem Thema ist, wie sehr ein Mann das alles braucht: sich mit der Situation auseinanderzusetzen, zuzuhören, Mitleid zu empfinden, rechtzeitig mehr als nur nominelle Aufmerksamkeit zu zeigen, zu helfen, mit dem umzugehen Probleme einer bestimmten Frau.

Ein Mann sieht fast jeden Tag viele ähnliche Situationen. Und er versteht, dass es für jede Situation Gründe gibt, einschließlich der Übertragung der Situation auf sich selbst und des Eingeständnisses, dass der andere Mann aus einem bestimmten Grund die Ursache der Straftat war.

Ein Mann bewertet die Situation typischerweise nicht danach, ob sie „verdient“ ist oder nicht, sondern lässt sie zu. Danach stellt sich bezüglich Hilfe und Beteiligung die Frage „Warum?“ Und er ruiniert alles. Deshalb kommen sie vorbei.

Dies sind jedoch nur vereinzelte, wenn auch typische Beispiele, die mit den Handlungen eines Mannes in Verbindung gebracht werden, der sich in einem „turbulenten“ emotionalen Zustand befindet, unter dem Einfluss von Erinnerungen und Ressentiments, weil Männer auch „fühlen“.

Und ein Mann in einem emotional harmonischen Zustand, ausgeglichen und sogar glücklich, das heißt, der einige seiner vergangenen Beschwerden schon vor langer Zeit vergessen und losgelassen hat, der sich von früheren toxischen Beziehungen erholt hat, wird auf jeden Fall zur Rettung kommen. Es kommt selten vor, dass den Starken geholfen wird. Aber wenn ein typischer Mann eine Frau (Jungfrau) in Schwierigkeiten sieht, das heißt in einer bedingt schwachen Position, lehnt er ihre Hilfe und Teilnahme niemals ab; Die Natur selbst protestiert dagegen.