Beginnen wir mit der Frage: Was ist Eifersucht?
Eifersucht ist ein Komplex negativer Gefühle, wenn eine Person das Gefühl hat, dass das Objekt ihrer Aufmerksamkeit nicht die richtige Zuneigung, Liebe und Fürsorge bietet, wenn eine Person Besitzgier und den Wunsch erweckt, der Einzige zu sein.
Natürlich gibt es verschiedene Arten von Eifersucht. Das erste ist, wenn es reale Fakten gibt, die dies stützen. „Angenommen, es gäbe einen echten Verrat“, sagt Daria Fedusenko .
Und die zweite Möglichkeit besteht darin, dass die Menschen ihrer Fantasie freien Lauf lassen. Natürlich ist das eine Frage ihres Selbstwertgefühls. Als sein Partner ihm nicht einmal einen Grund gab, an ihm zu zweifeln.
Und jetzt verrate ich Ihnen die drei wichtigsten nicht offensichtlichen Gründe.
Manipulation
Wenn Ihr Partner Sie ohne sachlichen Grund dazu zwingt, knifflige Fragen zu beantworten, wie zum Beispiel: „Wo waren Sie?“ Mit wem? Was hast du getan?“, dann liegt hier echte Manipulation vor. Und wenn Sie anfangen, diese Fragen zu beantworten und Ausreden zu finden, dann sind Sie auf den Köder eines Manipulators hereingefallen.
Was zu tun? Erfinden Sie keine Ausreden, nehmen Sie nicht die Schuld auf sich, sondern versuchen Sie, die Angelegenheit in einer ruhigen Atmosphäre zu besprechen. Wenn Sie nicht gehört werden, denken Sie darüber nach, brauchen Sie eine solche Beziehung?
Geringes Selbstwertgefühl
Hier ist alles noch einfacher. Eifersucht beginnt, weil es den Anschein hat, dass andere besser, hübscher und interessanter sind. Und Ihr Partner könnte gehen. Dies ist eine Frage Ihres Selbstwertgefühls und Ihrer mangelnden Erfüllung.
Manchmal glaubt ein Mensch nicht, dass er geliebt werden kann und zweifelt ständig an sich selbst. Und jemand verwandelt sich in Sherlock Holmes – er beginnt, das Telefon zu überprüfen, ruft an und stellt sogar Detektive ein.
Was zu tun? Arbeiten Sie an Ihrem Selbstwertgefühl. Sie können zu einem Psychologen gehen. Es ist sehr wichtig, an seinem Selbstwertgefühl zu arbeiten. Denn dies wird Ihnen nicht nur in Beziehungen, sondern auch bei der Arbeit, in der Schule und mit Freunden nützlich sein.
Wunsch, Grenzen zu setzen
Es gibt Situationen, in denen Ihr Partner vor Ihren Augen mit jemandem flirtet. Hier müssen Sie in der Lage sein, Ihre Grenzen zu setzen und dies Ihrem Partner zu vermitteln. Und es ist immer besser, solche Dinge am Ufer zu besprechen.
Was zu tun? Hier müssen Sie lediglich vorab besprechen, was Betrug für Sie ist, was akzeptabel ist und was nicht. Lerne sprechen. Zögern Sie nicht!
Wenn sich einer von Ihnen in diesem Artikel wiedererkennt: Sie haben Angst, sind besorgt, haben Angst davor, Ihren Partner zu verlieren oder verlassen zu werden, dann haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass Sie der Liebe unwürdig sind. Ich empfehle dringend, das Buch „Anxious Relationships“ von Leslie Becker-Phelps zu lesen.
Zuvor erklärte der Arzt, welche Eigenschaften von Frauen über 40 Männern schwindelig machen.
Experte: Fedusenko Daria
