Wie kann man verstehen, dass es Zeit ist, sich scheiden zu lassen? 6 Tipps von einem Psychologen.
Heutzutage ist es keine Seltenheit mehr, dass sich Menschen nach langjährigem Zusammenleben scheiden lassen. Weder Kinder noch gemeinsames Eigentum noch gemeinsame Geschäfte halten sie davon ab.
Valery Gut, Kandidat der psychologischen Wissenschaften und Entwickler der Theorie der adaptiven Intelligenz, sagte uns, wann es Zeit ist, sich scheiden zu lassen: Ratschläge eines Psychologen.
Die britische Psychotherapeutin Philippa Perry hat herausgefunden, dass Menschen, die nicht wissen, wie sie Konflikte lösen sollen, Angst haben, aufkommende Probleme zu besprechen, und sich allmählich voneinander entfernen. Die Entfremdung voneinander kann zur Trennung führen.
Dies ist immer ein schmerzhafter und langwieriger Prozess. „Wir alle heilen die Wunden, die wir durch das Geschehene erlitten haben“, sagt Angelina Jolie über die Trennung von Brad Pitt nach 12 Jahren Beziehung, in der sie sechs Kinder zur Welt brachten bzw. adoptierten.
„Ich bin auf den Grund des Abgrunds gefallen; „Es gibt keinen größeren Schmerz als eine Scheidung“, sagte Jennifer Lopez über die Trennung von Marc Anthony. „Der Gedanke quält mich ständig, dass ich meine bezaubernden Kinder im Stich gelassen habe ...“
Untersuchungen von Psychologen bestätigen, dass eine Trennung als die gleiche Trauer gilt wie der Tod eines geliebten Menschen. Und manchmal ist es sogar noch schwerer zu ertragen, weil es Hoffnung und die Illusion gibt, dass alles zurückgegeben werden kann.
Helen Fisher, eine amerikanische Anthropologin, die sich seit mehr als 30 Jahren mit romantischer zwischenmenschlicher Anziehung beschäftigt, hat bewiesen, dass wir von einer Person abhängig werden, was mit einer Drogen- oder Nikotinsucht verglichen werden kann. Diese Verbindung zu lösen ist nicht einfach.
Constance Arons, eine amerikanische Soziologin und Psychiaterin, die sich mit Familienproblemen beschäftigt, schreibt in ihrem Buch „Scheidung: Zusammenbruch oder neues Leben?“ schreibt, dass sich auf der Welt alle dreizehn Sekunden ein Paar trennt.
Und fast sofort fügt er hinzu, dass eine Scheidung auch ihre Vorteile hat, die darin liegen, dass es besser ist, einen bestimmten kritischen Moment zu überleben, als Jahre seines Lebens durch Leiden unter einer gescheiterten Ehe zu streichen. In manchen Situationen ist eine Scheidung richtig.
1. Ihr Partner hat sich entliebt
Es gibt weniger Diskussionsthemen, die Kommunikation ist angespannt und man vermeidet jegliche Intimität. Er kann wählerisch werden und bei jeder Gelegenheit Kommentare abgeben. Während eines Streits beginnt er, allen Argumenten zuzustimmen, solange sie ihn in Ruhe lassen, aber dann macht er es auf seine Weise.
Egal wie schmerzhaft es ist, Sie müssen diese Tatsache akzeptieren. Wenn Ihr Partner irgendwann ehrlich sagt, dass es keine Gefühle mehr gibt, dann ist es Zeit, Schluss zu machen. Schließlich liegt es nicht in unserer Macht, die Emotionen anderer Menschen zu kontrollieren, und wenn wir einen Menschen in unserer Nähe halten, werden wir und ihn nur zum Leid verurteilt.
„Es ist keine gute Idee für Kinder, den Argumenten ihrer Eltern zuzuhören. Ich wusste, dass ich das Beste für mein Kind tat. Ich glaube aufrichtig, dass es für ihn besser ist, zwei Häuser voller Liebe und Glück zu haben, als eines, in dem Fluchen und Missverständnisse herrschen“ (Christina Aguilera).
2. Ein-Tore-Spiel
Menschen gehen mit unterschiedlichen Erwartungen in die Ehe. Jemand heiratet, um sich gegenseitig zu ergänzen und nicht nur für sein eigenes Glück, sondern auch für das Glück seines Auserwählten zu arbeiten. Aber manche Menschen sehen die Ehe anders.
Manche Frauen glauben, dass es die Pflicht eines Mannes sei, Geschenke zu überschütten und rund um die Uhr mit seiner Frau zusammen zu sein, wobei er seine eigenen Interessen und Hobbys vergisst.
Es gibt auch Männer, die davon überzeugt sind, dass es die heilige Pflicht einer Ehefrau ist, ihre ganze Kraft und Seele für das Wohlbefinden ihres Ehepartners einzusetzen.
Dies ist keine liebevolle Beziehung. Dies ist die Beziehung zwischen dem Verbraucher und seinem Opfer. Und Ihre Verhaltensstrategie zu ändern oder sie zu stoppen ist das Richtige, was Sie tun können.
3. Moralische Überlegenheit
Sich in allem für besser zu halten als den Partner, ist eine Falle. Entweder wird der Auserwählte anfangen, gegen die Unterdrückung zu protestieren, oder er wird sich unterwerfen, aber dann wird der Partner, der sich selbst mit Überlegenheit ausgestattet hat, gelangweilt und angewidert von seiner eigenen Wahl sein.
4. Verrat
Die Debatte darüber, ob es möglich und notwendig ist, Verrat zu vergeben, wird schon seit langem geführt. Tatsächlich sind Verrat und Verrat unterschiedlich. Oft bereut ein untreuer Liebhaber selbst seine Taten.
Aber wenn Partner den Verrat nicht in der Vergangenheit hinter sich lassen können, lässt der Schmerz nicht nach – es ist besser, sich zu trennen. Andernfalls wird das Leben durch Eifersucht, giftige Andeutungen und Verletzungsversuche vergiftet.
5. Verlust der Selbstverwirklichung
Eine erfolgreiche Ehe ergänzt das Leben, macht es reicher und angenehmer. Aber gleichzeitig hat jeder der Partner seinen eigenen Weg, seine eigenen Interessen. Und wenn eheliche Beziehungen zu einem Hindernis für die Selbstverwirklichung werden, ist dies ein Grund zum Nachdenken: Ist der Verzicht auf das eigene „Ich“ nicht ein zu hoher Preis für die Möglichkeit, zusammen zu sein?
6. Gewalt
Ob körperlich oder emotional, Missbrauch ist ein guter Grund, eine Beziehung so schnell wie möglich zu beenden.
Die Anwendung von Gewalt hat nichts mit Liebe zu tun. Ein liebevoller Mensch wird nach Möglichkeiten suchen, seine Wut in Einklang zu bringen und zu lernen, respektvolle Beziehungen aufzubauen.
Es kommt jedoch vor, dass der Tyrann sein Opfer jahrelang festhält, dramatische Reue zeigt und Versprechen macht, die er nie hält. Und wenn das nicht mehr funktioniert, wendet er sich offenen Drohungen zu.
Beziehungen, in denen es zu Gewalt kommt, können einen Menschen zerstören, ihm seine Gesundheit und manchmal sogar sein Leben nehmen.
Sie sollten sich nicht wie ein Held verhalten, indem Sie Ihren Peiniger „retten“. Zunächst müssen Sie sich selbst schützen.
„Wenn sich Menschen scheiden lassen, kommt es ihnen immer wie eine Tragödie vor. In der Zwischenzeit kann die Entscheidung, weiterhin zusammenzuleben, eine Tragödie sein“ (Monica Bellucci).
Eine Scheidung ist immer schmerzhaft. Aber wir können versuchen, es zu vermeiden.
Wenn wir uns daran erinnern, wie unsere eigenen Unzulänglichkeiten, unsere mangelnde Bereitschaft zur Veränderung und zum Nachgeben als Quelle der Zwietracht in Beziehungen dienten, dann sind die Schlussfolgerungen, die wir daraus ziehen, vielleicht sehr wertvoll und werden unsere Beziehungen in der Zukunft retten.
