Im Herbst und Winter sollten Sie unbedingt gedünsteten Kohl essen.
Dies ist ein sehr gesundes und leichtes Gericht.
Dadurch können Sie Ihren Hunger stillen und nehmen nicht zu. Damit das Gericht auch lecker ist, enthüllte die Köchin Yulia Arkhipova, eine Expertin auf dem Gebiet des Kochens der Netzwerkpublikation BelNovosti, die wichtigsten Geheimnisse.
Was sind sie?
Vergessen Sie nicht das Tomatenmark
Nur ein Löffel dieses Produkts kann ein Gericht reichhaltiger, schmackhafter und appetitlicher machen. Vergessen Sie daher nicht die Einführung von Tomatenmark.
Pilze
Wenn Sie möchten, dass das Gericht noch sättigender und gesünder wird, vergessen Sie nicht, Pilze hinzuzufügen. Am besten verwenden Sie normale Champignons, da diese viel einfacher zu verarbeiten sind.
Paprika
Wenn Sie etwas von diesem Gemüse hinzufügen, ändert sich der Geschmack von gedünstetem Kohl schnell. Das Gericht wird auch viel gesünder sein. Sie können auch etwas Paprika, schwarzen Pfeffer und Chili hinzufügen.
In diesem Fall wird das Gericht unvergesslich.
Butter und Zucker
Wenn Sie möchten, dass jeder nach mehr Kohl verlangt, fügen Sie einen Löffel Zucker und etwas Butter hinzu.
Experte: Julia Arkhipova
