Für viele sind Haferflocken der Standard zum Frühstück, wenn sie den Grundsätzen der richtigen Ernährung folgen.
Das Gericht hat wirklich außergewöhnliche wohltuende Eigenschaften.
Der Geschmack von Brei lässt sich jedoch mit Hilfe einiger Zusatzstoffe immer verbessern, schlägt Köchin Yulia Arkhipova vor, Expertin für kulinarische Fragen bei der Netzwerkpublikation BelNovosti.
Welche Zusatzstoffe machen Haferflocken schmackhafter und gesünder?
Honig
Dies ist ein hervorragender Zuckerersatz, der den Brei viel schmackhafter, süßer und reichhaltiger macht. Zu einem Fertiggericht sollte Honig hinzugefügt werden, da durch die Wärmebehandlung dem Produkt seine wohltuenden Eigenschaften entzogen werden.
Kokosmilch
Wenn Sie Haferflocken mit Kokosmilch noch nicht probiert haben, lohnt es sich auf jeden Fall, ein so appetitliches Gericht zuzubereiten. Dank dieses Zusatzes können Sie weniger Zucker verwenden.
Kokosmilch hat außerdem einen einzigartigen und angenehmen Geschmack. Sie können auch etwas Kokosflocken und unraffiniertes Kokosöl hinzufügen.
Nüsse mit kandierten Früchten
Diese Komponenten sollten zunächst in Wasser eingeweicht und getrocknet werden. Um das Gericht gleichmäßiger zu machen, werden die Nüsse vorgehackt.
Bananen
Der Geschmack von Bananen passt perfekt zu Haferflocken, sodass das Gericht unglaublich eindrucksvoll und gesund wird.
Experte: Julia Arkhipova
