Der Verzehr von Eiern zusammen mit bestimmten Lebensmitteln kann zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen.
Wir sagen Ihnen, mit welchen Lebensmitteln Sie Eier nicht kombinieren sollten.
Wozu man keine Eier essen sollte
Erstens raten Ernährungswissenschaftler davon ab, Eier mit Wurst oder Speck zu essen.
Dies führt zu einer Gewichtszunahme und erhöht zudem das Risiko für Schlaganfall und Bauchspeicheldrüsenkrebs.
Zweitens sollten Sie kein Rührei mit Milch oder Tee trinken. Diese Getränke beeinträchtigen die Aufnahme von in Eiern enthaltenem Eiweiß und Eisen.
Drittens passen Eier nicht zu Fisch. Das in Eiern enthaltene Ovidin neutralisiert das im Fisch enthaltene Vitamin B7.
Außerdem sollten Sie vor oder nach Eiern keine Bananen essen, da dies zu Verdauungsproblemen führen kann.
Zuvor haben wir Ihnen erklärt, welche Lebensmittel nicht mit Alkohol kombiniert werden sollten.
