Wie man aus 3 Zutaten Süßigkeiten macht: nicht nur lecker, sondern auch gesund

26.04.2023 13:07

Es stellt sich heraus, dass köstliche und vor allem wohltuende Süßigkeiten mit Ihren eigenen Händen zubereitet werden können.

Ein weiterer wichtiger Pluspunkt ist, dass man für den Genuss selbstgemachter Süßigkeiten nur drei Zutaten benötigt.

Fasziniert? Nun, fangen wir an. Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie alles zur Hand haben, was Sie brauchen:

  • 150 g Walnüsse;
  • 180 g Pflaumen;
  • Kakaopulver - nach Geschmack.

Die Pflaumen gründlich waschen und zu einem glatten Püree zermahlen. Dies kann mit einem Mixer oder Fleischwolf erfolgen.

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Foto: Pixabay

Als nächstes kommen die Verrückten. Um die Bonbons am Ende zarter zu machen, mahlen Sie die Nüsse zu Krümeln. Wer eine kontrastreiche Struktur mag, sollte zum Messer greifen.

Nüsse und Pflaumen mischen und gründlich vermischen.

Aus der entstandenen Masse nun Kugeln formen – etwa eineinhalb Teelöffel reichen für ein Bonbon.

Es bleibt nur noch, die Zubereitungen gründlich im Kakao zu wälzen und schon kann es losgehen mit der Verkostung.

Bitte beachten Sie: Süßigkeiten (falls noch welche vorhanden sind) sollten im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Elena Shimanovskaya Autor: Elena Shimanovskaya Editor für Internetressourcen