Obwohl die Probleme, die uns beschäftigen, für jeden Menschen individuell sind, gibt es einige Probleme, die bei den meisten Menschen Anklang finden.
Yulia Kuznetsova, Psychologin bei der Online-Plattform „Gran.rf“, sprach über die Probleme, die Teenager beschäftigen.
Darüber hinaus können diese Schwierigkeiten je nach Alter und anderen soziodemografischen Merkmalen variieren.
Und Teenager bilden da keine Ausnahme: Viele von ihnen machen altersbedingte problematische Erfahrungen. Womit könnten diese Erfahrungen zusammenhängen?
Das Bedürfnis, mit anderen in Kontakt zu sein. Nach dem kulturgeschichtlichen Ansatz der Psychologie impliziert die menschliche Entwicklung das Durchlaufen bestimmter Phasen, die sich in den Merkmalen der Funktionsweise der Psyche, der sozialen Entwicklungssituation, den Führungsaktivitäten und den Entwicklungsaufgaben unterscheiden.
Im Jugendalter wird die intime und persönliche Kommunikation mit Gleichaltrigen zur Hauptaktivität. In dieser Zeit lernt eine Person, Beziehungen zu anderen aufzubauen: Freundschaft, Liebe, Zusammenarbeit usw.
Daher ist es für einen Teenager wichtig, das Gefühl zu haben, zu einer Gruppe zu gehören.
Dies erklärt auch das Phänomen der Beliebtheit verschiedener Subkulturen bei Teenagern: Durch die Vereinigung durch äußere Attribute entsteht innere Einheit und es entstehen soziale Verbindungen.
Und wenn sich ein Teenager isoliert fühlt, kann das zu Stress führen.
Erste Liebe. Fortsetzung des ersten Punktes zum Aufbau von Beziehungen. Die Pubertät wird auch zu einer Zeit des Lernens über sich selbst in einem neuen Beziehungsformat – dem Verlieben.
Dies ist zum einen auf biologische Veränderungen im Körper und die erwachende Sexualität zurückzuführen. Andererseits besteht das Bedürfnis, eine soziale Verbindung herzustellen, durch die man etwas Neues über sich selbst erfahren kann.
Da sich in dieser Altersphase auch das Selbstbewusstsein aktiv entwickelt, sind Antworten auf die Frage „Was bin ich?“ unentbehrlich. sind wichtig.
Daher ist die erste Liebe, was auch immer sie sein mag – gegenseitig oder unerwidert – etwas ganz Besonderes in unserem Leben.
Hohe Intensität emotionaler Erlebnisse. Zu den Merkmalen der Adoleszenz gehört eine gewisse Verschlechterung bestimmter Charaktereigenschaften, und die Beweglichkeit des heranreifenden Nervensystems schafft die Grundlage für eine heftigere emotionale Reaktion auf bestimmte Situationen.
Ein Teenager empfindet wirklich alles schärfer als ein Erwachsener und ist möglicherweise noch nicht in der Lage, mit diesen Gefühlen richtig umzugehen. Und auch verschiedene negative Erfahrungen – Wut, Traurigkeit, Groll, Enttäuschung usw. – werden stärker empfunden.
Gleichzeitig kann es sein, dass der Teenager bei anderen kein Verständnis für seine Gefühle findet und sie diese als übertrieben empfinden, was die negativen Erfahrungen nur verstärkt.
Missverständnisse seitens der Eltern und anderer. Im Jugendalter strebt ein Mensch danach, bei der Entscheidungsfindung unabhängig zu werden und das Recht auf eigene Meinung zu verteidigen.
Dies ist ein normaler Trennungsprozess, der einen Menschen darauf vorbereitet, sich von seiner elterlichen Familie zu trennen, um ein eigenes Leben zu führen. Daher kann beispielsweise ein Teenager gegen das protestieren, was er für sich selbst unfair hält.
Auch Manifestationen jugendlichen Maximalismus lassen sich hier nachweisen. Auf Seiten der Eltern kann dies auf unterschiedliche Weise empfunden werden, bis hin zum Unverständnis.
Gleichzeitig sucht ein Teenager nach Antworten auf die Frage „Was für ein Mensch bin ich?“ und wenn er in seine eigene Welt emotionaler Erfahrungen eingetaucht ist, spürt er möglicherweise seine „Andersartigkeit“ gegenüber anderen, eine gewisse spirituelle Isolation von anderen.
Und das ist auch normal, denn um mich selbst zu verstehen, muss ich zunächst verstehen, wie ich mich von anderen Menschen unterscheide, um in Zukunft wieder erkennen zu können, was mich mit ihnen verbindet.
Akzeptanz deiner selbst, deines eigenen Körpers. Da das Selbstbewusstsein eines Teenagers noch recht instabil ist, kann sein Selbstwertgefühl auch flexibel sein.
Bei der Kommunikation mit anderen Menschen und dem Aufbau neuer Beziehungen vergleicht sich ein Mensch erstens mit anderen und strebt zweitens danach, attraktiv zu sein, um generell neue soziale Verbindungen knüpfen zu können.
Hinzu kommen schnelle äußere Veränderungen, an die sich der Teenager anpassen muss. Daher wird die Frage, sich selbst, seine Mängel und Vorteile sowie seine äußere Attraktivität zu akzeptieren, so wichtig.
Die Notwendigkeit, über die Richtung des Lebensweges zu entscheiden, die Angst, bei der Wahl einen Fehler zu machen. Gleichzeitig stellt die Gesellschaft dem Teenager eine eigene Aufgabe – die Notwendigkeit, über die Richtung der beruflichen Entwicklung zu entscheiden.
Die Berufswahl, die Vorbereitung auf den Hochschulzugang, bevorstehende Prüfungen usw. sind oft mit einer angespannten Atmosphäre verbunden, die zusätzliche Ängste hervorruft.
Die Notwendigkeit, die erste wichtige Entscheidung im Leben zu treffen, ist an sich schon ziemlich stressig.
Und wenn zusätzlich noch äußere Stressfaktoren hinzukommen, wird die Angst nur noch verstärkt.
