Es ist allgemein anerkannt, dass man, um Besitzer einer dünnen Taille zu werden, eine strenge Diät einhalten und regelmäßig Sport treiben muss.
Es gibt jedoch noch eine andere Sichtweise, nach der Sie Ihre Bauchmuskeln dank eines einfachen Life-Hacks formschön und schön machen können.
Zur Umsetzung benötigen Sie lediglich eine Gitarrensaite.
So verwenden Sie eine Gitarrensaite
Wenn Sie sich nicht viel Mühe geben und Ihren Lebensstil drastisch ändern möchten, versuchen Sie, eine alte Gitarrensaite um Ihre Taille zu wickeln.
Spannen Sie zunächst Ihre Bauchmuskeln leicht an, indem Sie sie zur Hälfte einziehen. Übertreiben Sie es nicht: Sie werden lange in dieser Position bleiben, daher ist es wichtig, dass Sie keine Beschwerden verspüren.
Ziehen Sie die Schnur nicht so fest an, dass sie zu viel Druck auf Ihren Bauch ausübt.
Warum funktioniert es?
Tatsächlich gibt es kein Geheimnis: Der String ist eine Art „Schlankheitsgürtel“.
Aufgrund seiner Präsenz im Taillenbereich müssen Sie Ihre Muskeln ständig anstrengen und in Form halten.
Stimmen Sie zu, es erfordert keinen großen Aufwand. Der Effekt wird durch die Regelmäßigkeit dieser Aktion erzielt – Sie können (und sollten) fast jeden Tag eine Schnur um Ihre Taille binden, da sie unter der Kleidung völlig unsichtbar ist.
Früher oder später werden Sie sich angewöhnen, Ihren Magen zu straffen. Dadurch verringert sich Ihre Taille um mehrere Zentimeter.
