Der Genuss des belebenden Kaffeedufts wird noch angenehmer. Es stellt sich heraus, dass Sie Ihrem Kaffee nur ein wenig Würze hinzufügen müssen, und schon können Sie sich von den überflüssigen Pfunden verabschieden.
Ausländische Ernährungswissenschaftler sind zu dem Schluss gekommen, dass Kaffee immer noch viele Geheimnisse birgt.
Eines der gelösten Geheimnisse des Getränks ist die Gewichtsabnahme.
Was zum Kaffee hinzufügen sollte
Es reicht aus, bei der Kaffeezubereitung gemahlene Muskatnuss hinzuzufügen.
Das Gewürz wird häufig beim Kochen in Rezepten für Fleischgerichte sowie in einigen kulinarischen Produkten (z. B. Lebkuchen) verwendet.
Wenn Sie es dem Kaffee hinzufügen, können Sie mit einer leichten diätetischen Wirkung des Getränks rechnen.
Kaffee und Muskatnuss
Das gesunde Getränk selbst wird reicher an Vitamin A, B und C sowie Folsäure, Magnesium, Eisen und Zink.
Kaffee mit Muskatnuss unterstützt die Verdauung, was die Gewichtsabnahme fördert.
Vor allem aber unterdrückt Muskatnuss den Appetit.
Es ist dieser Effekt, der es Ihnen ermöglicht, Übergewicht mit der aktivsten Wirkung zu bekämpfen.
Um Kaffee zuzubereiten, benötigen Sie eine sehr kleine Menge des genannten Gewürzes.
Denken Sie daran, dass eine Überdosierung unangenehme Folgen hat.
Auch bei der Zugabe von 6 Gramm Muskat kann es zu unangenehmen Beschwerden kommen.
