Über Zitronenwasser gibt es viele positive Erwähnungen, weshalb viele über die Einnahme nachdenken.
Dies kann wirklich eine tolle Lösung sein, insbesondere wenn Sie gerade dabei sind, aktiv Gewicht zu verlieren.
Warum ist Zitronenwasser wertvoll?
Wenn es um den Kampf gegen Übergewicht geht, sollten Sie sich keine unnötigen Illusionen machen: Wasser mit Zitrone hilft nicht dabei, „Fett zum Schmelzen zu bringen“ und Ihnen die Figur Ihrer Träume zu verschaffen.
Das Getränk trägt jedoch zur Normalisierung der Verdauungs- und Stoffwechselprozesse bei. Experten weisen außerdem auf die hervorragende Fähigkeit von Wasser mit Zitrone hin, den Körper zu reinigen und Schwellungen zu lindern.
Daher kann tagsüber zusammen mit der Zitrone ein Teil des Wassers getrunken werden, man sollte dies jedoch nicht mit dem gesamten Flüssigkeitsvorrat tun.
Gibt es Kontraindikationen?
Natürlich gibt es Menschen, die das Getränk nicht in ihre Ernährung aufnehmen sollten. Zunächst ist die Kategorie der Patienten mit Urolithiasis hervorzuheben.
Auch Menschen mit ernsthaften Verdauungsproblemen sollten nicht experimentieren: Das Getränk kann Anfälle hervorrufen.
