Ernährungswissenschaftler nennt unerwartete Vorteile von Butter

02.10.2023 14:09

Viele Menschen sind es gewohnt, verschiedenen Gerichten Butter hinzuzufügen, um den Geschmack zarter und weicher zu machen.

Aber nur wenige wissen, dass ein solches Produkt nicht nur den Geschmack des Mittag- oder Frühstücks verbessert, sondern auch Kalzium, Kalium, Vitamin A und D liefert.

All dies ist für die Knochenstärke, Blutgerinnung und Energie notwendig.

Aber das sind noch nicht alle Vorteile.

Die Ernährungswissenschaftlerin Mariyat Mukhina sprach in einem Interview für die Publikation „ Moskau 24“ ausführlicher über die wohltuenden Eigenschaften des Produkts.

Butter, Brot
Foto: Pixabay

Wie der Arzt feststellte, ist Butter bei Lungenerkrankungen nützlich.

Dennoch hilft es bei der Produktion von Surfactant, einem Element, das für eine normale Lungenfunktion benötigt wird.

Daher ist es nicht umsonst, dass das Produkt in der Volksmedizin zusammen mit Honig, Butter und heißer Milch zur Verbesserung der Gesundheit verwendet wird.

Sie können bis zu 30 g Produkt pro Tag ohne Salz und andere unnötige Zusatzstoffe essen, die nur Schaden anrichten können.

Olga Kotova Autor: Olga Kotova Editor für Internetressourcen