Das Auftreten von Nierensteinen ist ein ernstes Problem.
Die Ausbildung kann mehrere Monate bis mehrere Jahre dauern. In diesem Fall können die Schmerzen störend sein und es besteht auch das Risiko, dass die Person einen chirurgischen Eingriff benötigt.
Daher empfehlen Experten, Ihrer Ernährung Lebensmittel hinzuzufügen, die das Auftreten des Problems verhindern.
Dies ist besonders wichtig für gefährdete Personen.
In diesem Fall handelt es sich um Raucher, Diabetiker sowie Menschen, die an Bluthochdruck und Übergewicht leiden.
Mehr dazu schreibt MedicalXpress unter Berufung auf die Worte des US-amerikanischen Nephrologen Ivan Porter.
In diesem Fall ist es, wie der Arzt feststellte, wichtig, der Ernährung Obst und Gemüse mit hohem Wassergehalt hinzuzufügen. Zum Beispiel Tomaten, Gurken. Sie können auf Wassermelonen usw. achten.
Der Arzt warnte auch vor Nahrungsmitteln, die Nierensteine verursachen können. Seiner Meinung nach handelt es sich hierbei sowohl um tierische Eiweißprodukte als auch um Grünzeug. Man muss nicht ganz auf sie verzichten, sondern eher ihre Anzahl auf dem Speiseplan reduzieren.
