Das Problem der Cellulite gilt als weit verbreitet. Nicht nur Menschen mit Übergewicht oder gesundheitlichen Problemen leiden darunter.
Tatsache ist, dass „Orangenhaut“ an den Oberschenkeln ein normales Phänomen ist, das mit der Physiologie verbunden ist.
Aber was die ästhetische Seite betrifft: Wenn eine Vertreterin des schönen Geschlechts dieses Problem weniger auffällig machen möchte, sollte sie verantwortungsbewusster mit ihrer Ernährung umgehen.
Ärztin Anastasia Timoschenko hat darüber ausführlicher gesprochen, schreibt Life .
Der Therapeut stellte fest, dass Lebensmittel mit hohem Salz- und Fettgehalt das Problem verursachen können.
Darüber hinaus sind Chips, Burger und Instantnudeln schädlich.
Es ist wichtig, nicht nur die Zugabe von Salz zu reduzieren, sondern auch das versteckte Salz, das in Backwaren, Würstchen und Würstchen enthalten ist.
Zur Verbesserung des Hautzustandes eignet sich eine mediterrane Ernährung. Die Hauptvorteile sind eine große Menge an Ballaststoffen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren und Vitaminen.
Dies wirkt sich nicht nur positiv auf die Haut, sondern auch auf die Funktion des Magen-Darm-Trakts und des Herz-Kreislauf-Systems aus.
