Stress ist in der heutigen Zeit ein allgegenwärtiges Phänomen, und es gibt keinen Ort, an dem man sich davor verstecken oder verstecken kann. Es stellt eine direkte Gefahr für die menschliche Gesundheit dar.
Daher ist es so wichtig, die Lösung dieses Problems in Ihrem persönlichen Bereich, also im Maßstab eines Hauses oder einer Wohnung, verantwortungsvoll anzugehen.
Yulia Tychino, Expertin der BelNovosti-Netzwerkpublikation im Bereich Design und Innenarchitektur, erzählte uns, welches Interieur die Belastung für die Psyche reduziert.
Licht
Es sollten mehrere Beleuchtungsstufen vorhanden sein, um grelles Deckenlicht ausschließen zu können.
Andernfalls ist das Gehirn ständig in Alarmbereitschaft. Als letzten Ausweg können Sie einen Dimmer kaufen.
Vorhänge
Dabei kann es sich um unterschiedliche Modelle handeln, aber die Hauptsache ist, dass sie die ihnen zugewiesene Aufgabe bewältigen – das Blockieren der Straßenbeleuchtung nachts und vielleicht sogar tagsüber.
Wir möchten Sie daran erinnern, dass Verdunkelungsvorhänge ein garantiertes Ergebnis liefern können.
Bodenbelag
Es wird angenommen, dass Barfußlaufen und auf einer strukturierten Oberfläche gut für die Gesundheit ist. Wenn es sich um Fliesen handelt, ist es besser, eine matte Version zu verwenden und auf die Möglichkeit zum Erhitzen zu achten.
In Wohnräumen ist es besser, Parkett und Holzbeläge zu verlegen.
Freiflächen
Es ist wichtig, die Ecken und Winkel in Ihrem Zuhause zu beseitigen. Fügen Sie Platz und Luft hinzu.
In solchen Fällen empfiehlt es sich oft, einen Arbeitsplatz auf der Fensterbank einzurichten.
Und vergessen Sie unter anderem nicht, die Ordnung im Haus aufrechtzuerhalten, indem Sie die Dinge an ihren Platz bringen. Es ist bekannt, dass visueller Lärm und Stress miteinander zusammenhängen.
Zuvor haben wir Ihnen erklärt, wie Sie einen modernen Flur stilvoll gestalten.
Experte: Julia Tychino
