Welche Butter sollte man im Laden kaufen: mit 82,5 % oder 72,5 % Fettgehalt
Butter mit einem Fettgehalt von 82,5 % ist laut Ernährungswissenschaftlern gesünder als Butter mit einem Fettgehalt von 72,5 %.
Wir erklären, warum Sie im Laden Öl mit einem Fettgehalt von 82,5 % wählen sollten.
Welches Öl ist das gesündeste?
Je höher der Fettanteil, desto weniger Molke enthält die Butter.
Als am besten gilt Öl mit einem Fettmassenanteil von 82,5 % (weitere 16 % der Masse sind Wasser, der Rest ist Milcheiweiß).
Das Öl mit einem Fettgehalt von 72,5 % ist im Allgemeinen gesundheitlich unbedenklich, allerdings wird diese Sorte häufig gefälscht.
Für Babynahrung empfehlen Ernährungswissenschaftler die Verwendung von Öl mit einem Fettgehalt von 82,5 %.
Zuvor haben wir Ihnen gesagt , wie viele Mandarinen Sie pro Tag essen können, ohne Ihrer Gesundheit zu schaden.
