Aufgelistet sind beliebte Lebensmittel, die Migräne auslösen.
Ein Migräneanfall kann bis zu mehreren Tagen dauern.
Gleichzeitig können unangenehme Symptome mit Kopfschmerzen einhergehen, zum Beispiel Übelkeit, Schüttelfrost, Lethargie und depressive Verstimmung.
Es ist wichtig zu bedenken, dass einige Lebensmittel einen Migräneanfall auslösen können.
Diese Aussage wurde vom Neurologen Rinat Gizatullin gemacht, berichtet Life.ru.
Wie der Arzt feststellte, können Bananen, Schokolade, Alkohol sowie Zitrusfrüchte und fetthaltiger Käse das Problem verursachen.
Darüber hinaus kann Migräne laut Aussage des Arztes aufgrund von Wetterumschwüngen, Schlafproblemen oder emotionaler Überlastung auftreten.
Gizatullin stellte fest, dass es unmöglich sei, Migräne für immer loszuwerden, aber man könne die Risiken verringern.
Daher ist es wichtig, ausreichend zu schlafen, Zeit im Freien zu verbringen, Stress abzubauen und sich richtig zu ernähren.
Es wäre ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um Medikamente zu finden, die bei der Bekämpfung der Migräne helfen.
