Die Leber wiederbeleben: Der Ernährungsberater nannte zwei Produkte, die in die Ernährung aufgenommen werden sollten
Ernährungsspezialistin Mariyat Mukhina wies darauf hin, dass Knoblauch und Artischocke auf der Speisekarte stehen sollten.
Sie machen Gerichte nicht nur schmackhafter. Laut der Ernährungswissenschaftlerin tragen solche Produkte zur Verbesserung der Leberfunktion bei.
Während eines Gesprächs mit Vertretern der Publikation „ Moskau 24 “ sprach sie ausführlicher über die Vorteile solcher Produkte.
Wie der Arzt feststellte, ist Artischocke das Produkt, das die Funktion eines wichtigen Organs verbessert.
Der Vorteil des Produkts besteht außerdem darin, dass es Giftstoffe entfernt, den Cholesterinspiegel senkt und auch eine choleretische Wirkung hat.
Artischocke hilft bei Cholezystitis, chronischer Hepatitis, Arteriosklerose oder Fettleibigkeit.
Außerdem müssen Sie Knoblauch essen. Aber wie bei jedem Produkt ist es wichtig, es nicht mit der Menge zu übertreiben.
Mukhina fügte hinzu, dass die in diesem Gewürz enthaltenen Elemente die ordnungsgemäße Funktion der Leberzellen unterstützen und das Blut verdünnen.
