„Es ist besser, lebenslang darauf zu verzichten“: Ein Dermatologe listete Produkte auf, die Akne hervorrufen
Der Dermatologe Pasikhat Magomedov sagte, dass kalorienreiche Lebensmittel den Zustand der Haut negativ beeinflussen können. Daher ist es besser, einige schädliche Lebensmittel zu meiden.
Darüber sprach der Arzt in einem Interview mit Life ausführlicher.
Nach Angaben des Arztes haben Süßigkeiten und Backwaren den größten Einfluss auf das Auftreten von Beschwerden. Sie stellte fest, dass Zucker auch den Alterungsprozess der Haut beschleunigt.
Sie müssen Fast Food, Limonade und Alkohol von Ihrem Speiseplan streichen.
Der Spezialist stellte fest, dass Reis und Weizen auch mit hautschädigenden Bestandteilen gesättigt sind.
Magomedova hob auch Magermilch mit einem hohen Laktosegehalt hervor.
Sie empfahl, für immer auf solche Produkte zu verzichten.
In einem Gespräch mit Reportern stellte sie außerdem fest, dass die Ernährung Lebensmittel enthalten sollte, die reich an Omega-3-Fettsäuren (z. B. fetter Fisch) und Ballaststoffen sind.
