Eine kanadische Großmutter brach im Alter von 58 Jahren den Frauenrekord für das Stehen auf der Planke: Ihre 12 Enkelkinder jubelten der Frau zu
Die 58-jährige Kanadierin stand 4,5 Stunden auf der Planke und wurde Rekordhalterin bei den Frauen.
Die schlanke und lächelnde Donna-Jean Wild, die man kaum als Großmutter bezeichnen würde, wurde dank ihrer eigenen Beharrlichkeit und der Unterstützung ihrer Familie zur Rekordhalterin.
Sie hat 12 Enkelkinder im Alter von einem bis zwölf Jahren, die sich mit ihren Eltern und ihrem Großvater zusammenfanden, um sie beim Aufstellen des Rekords zu unterstützen.
Donna-Jean Wild war viele Jahre lang Lehrerin und ging kürzlich in den Ruhestand.
Vor etwa 12 Jahren stürzte sie schwer und brach sich das Handgelenk, sodass sie für eine Weile mit dem aktiven Sport aufhören musste.
Es stellte sich jedoch heraus, dass sie die Plank-Übung auch mit einem Gipsverband am Arm durchführen konnte, und sie begann zu üben, wobei sie die Übungsdauer nach und nach verlängerte.
Infolgedessen verbringt Donna-Jean nun jeden Tag zwei bis drei Stunden mit dem Planken, was ihr übliches tägliches Training darstellt.
Allerdings fiel es ihr nicht leicht, den Rekord aufzustellen – in der letzten halben Stunde versuchte die Frau, wie sie zugab, zu atmen, ruhig zu bleiben und nicht zu zittern.
Sie konnte es sich nicht leisten, vor den versammelten Enkelkindern und Schülern auf das Gesicht zu fallen und schaffte es, die Planke 4 Stunden, 30 Minuten und 11 Sekunden lang zu halten.
