Es gibt zwei verschiedene Wörter – Einsamkeit und Einsamkeit.
Ersteres wird oft mit Melancholie und Niedergeschlagenheit in Verbindung gebracht, letzteres mit der Möglichkeit zur Entspannung.
Wenn Sie derzeit nicht in einer Beziehung sind, können Sie davon ausgehen, dass Ihnen ein wertvolles Geschenk gemacht wurde – eine Auszeit in der Privatsphäre. Es lohnt sich, davon zu profitieren und Dinge zu lernen, die das Leben schöner machen, sagt Ksenia Mathur .
1. Das Wichtigste, was uns die Einsamkeit und die Zeit der Monade (wenn wir alleine leben) geben, ist die Fähigkeit, uns selbst und unsere Gefühle zu hören und zu lernen, uns selbst zu verstehen. Leider sind wir ständig auf die Meinung anderer angewiesen. Erstens aus der Meinung der Eltern aufgrund des Alters und der Struktur dieser Welt, dann auch aus der Gesellschaft, von Freunden, Kollegen, Lehrern usw.
Die ideale Option ist, wenn ein Kind nach 18 Jahren beginnt, alleine und unabhängig zu leben und lernt, sein Leben aufzubauen, indem es sich nur auf sich selbst, seine Wünsche und Interessen verlässt.
2. Die Fähigkeit, selbstständig Entscheidungen zu treffen und Verantwortung für Ihr Leben zu übernehmen. Ein wenig ähnlich wie beim vorherigen Punkt, aber es gibt einen wichtigen Unterschied: Wenn wir verstehen, dass unsere Eltern/Zauberer nicht kommen und alle Probleme für uns lösen werden. Alleine müssen wir lernen, unsere eigenen Entscheidungen zu treffen, alle Konsequenzen abzuwägen und Verantwortung dafür zu übernehmen.
3. Die Fähigkeit, mit Ihren Gefühlen umzugehen, mit Erfahrungen umzugehen und zu lernen, bestimmten Erfahrungen und Stress psychisch standzuhalten. Dadurch steigt das Bewusstsein.
4. Entfesseln Sie Ihre Talente und Ihre kreative Seite. Wenn Sie nicht alleine in einer Beziehung sind, haben Sie mehr Freizeit. Und Sie können es anweisen, Ihre Talente und Fähigkeiten zu erkunden. Besuchen Sie verschiedene Kurse und Schulungen, treffen Sie Leute, probieren Sie verschiedene Hobbys aus.
Vielleicht entdeckt jemand sogar neue Facetten an sich und möchte sein Tätigkeitsfeld verändern. Aber es ist schwierig, über die Selbstdarstellung nachzudenken, wenn man negative Emotionen verspürt. Deshalb ist es besser, sich zunächst mit dem Unbehagen auseinanderzusetzen, das der Zustand der Einsamkeit selbst verursacht.
Dies kann auch in kreativer Form geschehen, indem Sie beispielsweise in einem Tagebuch aufschreiben, was Einsamkeit für Sie bedeutet, eine Geschichte darüber schreiben oder es in einem Gemälde darstellen. Solche Praktiken helfen Ihnen oft dabei, zu heilen und zu lernen, Ihre Gefühle mit anderen zu teilen.
5. Einsamkeit ist eine großartige Gelegenheit, den Wert von Beziehungen zu erkennen und den Wunsch zu entdecken, Partnerschaften, Freundschaften und Liebe aufzubauen. Es ist eine gute Zeit zu lernen, wie man andere um Hilfe bittet, um Hilfe zu bitten und diese anzunehmen und manchmal auch zu lernen, Ablehnungen zu akzeptieren und damit zu leben.
Es ist kein Zufall, dass alle diese Punkte in dieser Reihenfolge liegen. Durch das Beobachten und Erkennen dieser Abfolge wird eine Person das Bedürfnis nach einer Beziehung entwickeln.
Wenn er lernt, sich selbst zu spüren, sich selbst zu verstehen, sich selbst besser zu kennen und etwas zu tun findet, während er allein ist, wird er eine unabhängige und stabile Beziehung eingehen. Wenn Menschen eine Zeit der Monade (Einsamkeit) durchlebt haben, können sie Beziehungen auf einer bewussteren Ebene aufbauen und sind nicht zu sehr voneinander abhängig!
Zuvor haben wir Ihnen erklärt, wie Sie Ihre persönlichen Grenzen schützen können, wenn Sie diese noch nicht gut spüren.