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Warum es im Frühjahr zu Exazerbationen kommt: Experten haben eine Liste von Krankheiten genannt – nicht nur Allergien und ARVI
01.03.2024 16:23
Es wird angenommen, dass mit der Ankunft des Frühlings die Hormone zu wüten beginnen, aber das ist nicht ganz richtig. Aber worüber wir mit voller Zuversicht sprechen können, sind die Verschlimmerungen im Frühjahr.
Nicht nur Allergiker fiebern dem Frühling entgegen. Die Liste der Krankheiten ist viel umfangreicher.
Experten verrieten uns, welche Krankheiten sich nach dem Winter mit Einzug der Wärme bemerkbar machen können.
Erkältungen und ARVI
Hier ist alles klar. Vitaminmangel und ein durch Wintertests erschöpfter Organismus sowie der Wunsch, auf eine Frühlingsgarderobe umzusteigen, tun ihr Übriges – das Immunsystem wird geschwächt.
Wir dürfen nicht vergessen, dass Bakterien und Viren zu dieser Zeit immer noch grassieren. Daher ist es wichtig, sich dem Wetter entsprechend zu kleiden, auf Hygiene zu achten sowie auf Ernährung und Ruhe zu achten.
Psychische Störungen
Diesbezügliche Exazerbationen treten zweimal im Jahr auf – im Herbst und Frühjahr.
Der Grund liegt in einem Mangel an Vitamin D, einem Rückgang des Serotoninspiegels und einem verlorenen Biorhythmus.
Das Einhalten einer Diät und Erholung, Spaziergänge an der frischen Luft und körperliche Aktivität werden Abhilfe schaffen.
Magen-Darm-Erkrankungen
Die Verschlimmerung von Krankheiten wie Geschwüren und Gastritis, Kolitis usw. ist mit Vitaminmangel, schwacher Immunität und Stress verbunden.
Es ist besser, im Voraus auf die richtige Ernährung umzustellen und auf scharfe, fettige, frittierte und andere ungesunde Lebensmittel zu verzichten.
Hautprobleme
Die Haut kann ihre Elastizität verlieren, sich ablösen und es können sich Entzündungen bilden. Diese Probleme hängen wiederum mit dem Immunsystem zusammen. Bei einer solchen Diagnose ist es besser, einen Spezialisten aufzusuchen.
Allergie
Nicht ab den ersten Frühlingstagen, sondern ab Beginn der Blüte allergener Pflanzen wird diese wunderbare Zeit das Leben von Allergikern zur Qual machen.
Wir müssen Masken tragen, Medikamente einnehmen und unser Bestes geben, um den Frühling zu genießen.
Zuvor haben wir darüber gesprochen, wie Musik einen Menschen beeinflusst .
