Die Psychologin Maria Nikolaeva hat erklärt, wie Sie Ihr Selbstwertgefühl ändern können
Wenn es notwendig ist, das Selbstwertgefühl zu ändern, bedeutet das für einige, es zu steigern, für andere bedeutet es, es zu verringern.
Maria Vladimirovna Nikolaeva ist eine professionelle Philosophin und Orientalistin. Mentor von Experten auf dem Gebiet der Selbstentwicklung. Der Autor der wissenschaftlichen Monographie „Das Wir-Konzept und die Beurteilung unseres Willens“ erklärte, wie Sie Ihr Selbstwertgefühl ändern können.
In jedem Fall müssen Sie ein angemessenes Selbstbild wiederherstellen. Hier brauchen wir bestimmte Kriterien der Realität, was diese Person wirklich ist.
Und hier entsteht eine sehr schwierige Situation, denn der eigentliche Begriff der Realität ist sehr schlüpfrig, es ist kein Zufall, dass Materialisten und Idealisten nie einer Meinung sein werden.
Das bedeutet, dass es auch nicht gut ist, sich an die Meinung der Mehrheit anzupassen, was die Leute über mich denken.
Sie könnten eine anonyme Umfrage durchführen, um die wahre Meinung anderer über sich selbst herauszufinden, oder einfach direkte Aussagen und indirekten Klatsch analysieren. Aber niemand kennt Sie besser als Sie selbst, und Menschen können sich in die eine oder andere Richtung irren.
Deshalb ist es viel produktiver, Ihr Selbstwertgefühl nicht nach den äußeren Kriterien eines anderen zu ändern, sondern nach den Eigenschaften, die Sie zum Erreichen Ihrer Ziele benötigen.
Sie werden sich selbst mögen oder nicht mögen, wenn Sie tun oder nicht tun, was Sie wollen.
Nehmen wir an, Sie haben einen fragilen Körperbau und werden als Weichei gehänselt, aber Ihre Aufgabe ist es, ein Geiger zu werden, kein Lader oder Sportler. Und wenn man generell gesund ist, dann ist es viel wichtiger, sich im Musikstudium zu etablieren, als unter Minderwertigkeitskomplexen zu leiden.
Nehmen wir an, Sie sind selbstbewusst in Ihrem Handeln, machen aber oft Fehler, obwohl Sie einfach deshalb bewundert werden, weil Sie schön und künstlerisch sind.
Hier sollten Sie sich nichts vormachen, sondern sich auf die Korrektur Ihrer Fähigkeiten konzentrieren, um sich anzustrengen und das richtige Ergebnis zu erzielen.
In den angegebenen Beispielen muss eine Person ihr Selbstwertgefühl steigern und die andere Person es verringern. Allerdings entstehen solche Ansprüche an sich selbst in beiden Fällen nicht aus äußerer Reflexion, nicht aus dem Wunsch, allen zu gefallen und zu gefallen, sondern aus einem nüchternen Verständnis der Realität und Ziele.
Freundliche Unterstützung und professionelle Kritik beziehen sich natürlich direkt auf Ihre wahren Ideale, daher sollte eine solche Hilfe zur Verbesserung des Selbstwertgefühls nicht als belanglos und wertlos abgetan werden, sie verwirrt Sie nicht, sondern klärt die Situation.
Und schließlich wird von einem Menschen mit ausreichendem Selbstwertgefühl nicht weniger Geschick in der Selbsterkenntnis verlangt, das unter keinen Umständen verändert werden sollte, obwohl viele versuchen werden, seine Selbstbestimmung in die eine oder andere Richtung zu beeinflussen – Ausgeglichenheit ist sehr wichtig wichtig!
Das Wichtigste, woran Sie denken sollten, ist, dass das Selbstwertgefühl per Definition subjektiv ist, es nicht Standard sein kann und sollte, und dass Sie zuallererst Frieden und Harmonie mit sich selbst in Ihrer Seele hatten.
Das Selbstwertgefühl liegt ganz in Ihrer Macht, Sie können es ausschließlich zu Ihren Gunsten ändern.
