Die Psychologin Natalya Matyazh erzählte, wie man eine Beziehung rettet: die Geheimnisse einer langen und glücklichen Liebe
Jedes Paar steht vor Herausforderungen, aber die Fähigkeit, Harmonie und Glück in ihrem gemeinsamen Leben aufrechtzuerhalten, ist der Schlüssel zu einer langen und erfolgreichen Partnerschaft.
Die Psychologin Natalya Matyazh erzählte, wie man eine Beziehung rettet: die Geheimnisse einer langen und glücklichen Liebe.
In diesem Artikel verrate ich Ihnen einige wichtige Geheimnisse, die Ihnen helfen, Beziehungen aufrechtzuerhalten und Ihre Liebe zu stärken.
Beziehungen entstehen nicht von alleine. Es wird nicht klappen, dass wir geheiratet haben, und dann wird alles von alleine wunderbar klappen. Beziehungen sind ein wertvoller Aspekt unseres Lebens, der Pflege und Aufmerksamkeit erfordert.
Sie müssen sich um Ihre Beziehung kümmern, so wie ein guter Gärtner sich um seinen Garten kümmert.
Aus Dankbarkeit erfreut ihn der Garten mit Früchten und wunderschönen Blumen, und die Liebe erfreut ihn mit ihren wunderbaren Gefühlen und Empfindungen neben seiner Geliebten.
Welche Punkte sollten beachtet werden, damit sich das Paar warm und wohl fühlt und gar nicht mehr gehen möchte?
Offene Kommunikation. Kommunikation ist die Grundlage gesunder Beziehungen. Nehmen Sie sich Zeit für ehrliche Gespräche und hören Sie einander aufmerksam und mit offenem Herzen zu.
Teilen Sie Ihre Gedanken, Gefühle, Erwartungen und Sorgen mit. Scheuen Sie sich nicht, Ihre Bedürfnisse zu äußern und gehen Sie offen miteinander um. Und was am wichtigsten ist: Stimmen Sie zu, das, was Sie von Ihrem Partner gehört haben, niemals gegen ihn zu verwenden.
In der Hitze eines Streits versuchen wir oft, unseren Partner schmerzhafter zu stechen. Aber wenn wir anfangen, die geheimen Dinge, die unser Partner mit uns geteilt hat, in einem Streit gegen ihn auszunutzen, wird die Kommunikation von Herz zu Herz schnell scheitern und man kann Problemen als Paar nicht aus dem Weg gehen.
Unterstützung und Respekt. Die Fähigkeit, Ihren Partner zu unterstützen und zu respektieren, ist die Grundlage einer starken Beziehung. Seien Sie da, wenn Ihr Partner Unterstützung und Verständnis braucht.
Sagen Sie öfter: „Ich glaube an Sie“, „Sie werden Erfolg haben“, „Ich bin stolz auf Sie.“ Helfen Sie sich gegenseitig, als Individuen zu wachsen und sich zu entwickeln.
Gegenseitiges Vertrauen. Vertrauen ist die Grundlage starker Bindungen. Seien Sie vorhersehbar und halten Sie Ihre Versprechen. Versuchen Sie, das Vertrauen des anderen nicht zu verletzen.
Wenn Probleme auftreten, versuchen Sie sofort, diese ernsthaft zu besprechen und zu lösen. Das Schlimmste ist, mit einer Person zusammenzuleben, der man nicht vertraut. Das ist kein Liebespaar mehr, sondern Spinnen im Glas.
Akzeptanz und Toleranz. Niemand ist perfekt und jeder hat seine Fehler. Sie haben die Gewerkschaft als Erwachsene mit Ihren eigenen etablierten Ansichten und Gewohnheiten gegründet.
Versuchen Sie nicht, sich gegenseitig zu ändern, akzeptieren Sie Ihren Partner so, wie er ist, und seien Sie bereit, einige Meinungsverschiedenheiten und Ansichten zu tolerieren. Wenn du ihn reparieren willst, warum bist du dann eine Beziehung mit jemandem eingegangen, der nicht zu dir passt?
Gemeinsame Ziele und Interessen. Finden Sie neben Kindern und Beruf auch gemeinsame Ziele und Interessen, die Ihr Paar verbinden.
Gemeinsam Hobbys machen, reisen, an gemeinsamen Projekten teilnehmen – das stärkt das Paar und man hat immer etwas zu besprechen.
Regelmäßige gemeinsame Zeit. Gehen Sie auf Verabredungen und romantische Begegnungen miteinander. Nehmen Sie sich trotz Ihres vollen Terminkalenders und der Alltagssorgen Zeit füreinander. Es ist wichtig, Romantik und Leidenschaft in einer Beziehung aufrechtzuerhalten.
Die Fähigkeit zu vergeben und zu vergessen. Konflikte und Missverständnisse sind in jeder Beziehung unvermeidlich. Die Fähigkeit, Fehler und Beschwerden zu vergeben und zu vergessen, wird Ihnen helfen, voranzukommen und nicht die Last der Vergangenheit zu tragen.
Aber wenn mit den oben genannten Punkten alles in Ordnung ist, wird es Ihnen viel leichter fallen, Konflikte zu lösen und Missstände loszulassen.
Kontaktieren Sie einen Spezialisten. Wenn Sie ernsthafte Beziehungsprobleme haben, zögern Sie nicht, einen Eheberater oder Therapeuten um Hilfe zu bitten.
Ein Paar ist ein lebender Organismus mit eigenen Entwicklungszyklen, Krankheiten und Insekten. Manchmal können externe Meinung und Unterstützung wahre Wunder bewirken.
Schätzen Sie die kleinen Dinge. Denken Sie daran, die kleinen Momente des Glücks und der Freude zu schätzen, die Ihr Partner in Ihr Leben bringt. Der Müll rausgebracht, der Kuchen gekauft, die Schuhe geputzt – Dankbarkeit und Wertschätzung sind der beste Kitt für eine Beziehung.
Die Pflege einer Beziehung ist tägliche Arbeit, die mit einer starken und tiefen Partnerschaft belohnt wird. Stärken Sie Ihre Beziehung und Ihre Liebe wird gedeihen und Ihr Leben mit Freude und Sinn erfüllen.
