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Die Psychologin Elena Katsyuba erklärte, warum ein Kind ein geringes Selbstwertgefühl hat
10.03.2023 14:00
Aktualisiert: 14.04.2023 13:17
Die Gründe für das geringe Selbstwertgefühl eines Kindes können sowohl interner als auch externer Natur sein. Schauen wir uns Schritt für Schritt an, wie man in jedem Fall Taktiken entwickelt.
Die Psychologin Elena Katsyuba erklärte, warum das Kind ein geringes Selbstwertgefühl hat.
Starre Erziehung und Mangel an klaren Regeln
Der Grund für die zunehmende kritische Haltung eines Kindes gegenüber sich selbst sind meist die Handlungen seiner eigenen Eltern.
Wir sprechen von harten Exzessen in der Erziehung, wenn ein Elternteil zu viel von einem Kind verlangt, seine Stimme erhebt, sich erlaubt, ständig auf es einzuschlagen, es herabzusetzen und abzuwerten.
Ein ängstliches Kind mit geringem Selbstwertgefühl wächst auch in Familien auf, in denen es keine klaren Verhaltensregeln gibt. Das Kind versteht nicht, in welchen Fällen es sich verhalten soll, kann nicht erkennen, was gut und was schlecht ist und wofür es bestraft werden kann.
Was zu tun? Der erste Schritt besteht darin, diese Gründe zu beseitigen. Der zweite Schritt besteht darin, mit dem Kind zu sprechen.
Wenn er bereits über 5 Jahre alt ist, können Sie auf einer komplexeren Ebene sprechen: Geben Sie Ihre Fehler ehrlich zu, erklären Sie, dass Sie sich ihm gegenüber falsch verhalten haben und sich jetzt anders verhalten werden.
Haben Sie keine Angst davor, Autorität zu verlieren, denn hier sind Liebe und Verständnis viel wichtiger. Für ihn bleiben Sie weiterhin die Hauptperson.
Der nächste Schritt besteht darin, mit der Steigerung des Selbstwertgefühls zu beginnen. Wir interessieren uns aufrichtig für seine Meinung, seine Lieblingsbeschäftigungen und Freunde, wir freuen uns über seine Erfolge und loben ihn für große und kleine Erfolge. Gleichzeitig besteht kein Grund, in Extreme zu verfallen und zu loben.
Wenn Vertrauen aufgebaut ist, sprechen wir über seine Erfahrungen, beunruhigende Situationen, besprechen diese Momente und wählen unterschiedliche Verhaltensformen aus.
Das Kind kopiert das Verhalten der Eltern
Wenn ein Elternteil selbst Angst vor der Welt hat, seine eigenen Fähigkeiten herunterspielt und seine Persönlichkeit herabsetzt, dann wäre es sehr seltsam, von seinem eigenen Kind ein anderes Verhalten zu erwarten. Wie können Sie herausfinden, dass das Problem bei den Eltern liegt?
Versetzen Sie sich in seine Lage und hören Sie auf Ihre Gefühle. Beispielsweise erlebt ein Kind Stress und Unsicherheit, weil in der Schule der Lehrer es oder die ganze Klasse anschreit.
Ein Elternteil muss sich fragen: Was fühlt er, wenn sein Chef ihn anschreit? Wenn es von denselben Emotionen überwältigt wird, bedeutet das, dass es sein Verhaltensmodell ist, das das Kind kopiert.
Die Situation kann nur korrigiert werden, wenn der Elternteil sein geringes Selbstwertgefühl aufarbeitet – mit einem Spezialisten oder alleine. Und erst danach können Sie mit dem Kind ins Gespräch kommen, verschiedene Verhaltensmodelle in Situationen üben, die es aufgrund erhöhter Angstzustände und einer kritischen Einstellung zu sich selbst nur schwer bewältigen kann.
Ein geringes Selbstwertgefühl ist das Ergebnis äußerer Einflüsse
Ein geringes Selbstwertgefühl eines Kindes kann eine Folge des Einflusses der Außenwelt sein – Freunde, Klassenkameraden, Lehrer. Bei Ihnen zu Hause ist es beispielsweise nicht üblich, andere anzuschreien, und wenn ein Kind in der Schule auf dieses Phänomen stößt, kann es zu dem Schluss kommen, dass mit ihm etwas nicht stimmt und dass es einem bestimmten Niveau nicht gerecht wird.
Zunächst müssen Sie herausfinden, was das Kind stört und wo die Ursachen für die Entwicklung eines geringen Selbstwertgefühls liegen. Und dann sprechen und erklären Sie die Motive der Person, die das Auftreten dieser Symptome beeinflusst hat.
Wenn das Problem beispielsweise ein Lehrer ist, der Kinder anschreit und herabwürdigt, besteht keine Notwendigkeit, zur Schule zu rennen und die Dinge mit dem Lehrer zu klären. Es ist notwendig, dem Kind beizubringen, diese Situationen unabhängig, aber mit Informationen bewaffnet, zu lösen.
Erklären Sie ihm, dass Schreien die Emotion der schreienden Person ist und nichts weiter. Es ist möglich, dass dem Lehrer etwas passiert ist, er ist müde, gereizt usw. Das hat aber keineswegs damit zu tun, dass mit Ihnen etwas nicht stimmt.
Oder ein Gesangslehrer sagte zum Beispiel, dass ein Kind kein Musiker sein würde, und sein anfänglicher großer Wunsch, aufzutreten und zu singen, verwandelte sich in Lampenfieber.
Erklären Sie, dass dies die subjektive Meinung einer Person ist und dass mit Mühe für jede Person alles klappen kann. Loben, unterstützen und Lampenfieber in kleinen Schritten überwinden.
Liebe und Unterstützung sind zwei Hauptfaktoren, die dazu beitragen, das Selbstwertgefühl eines Kindes zu stärken.
