Warum Sie keine Sandwiches mit Käse essen sollten: Die verborgene Gefahr eines beliebten Snacks – erinnern Sie sich ein Leben lang
Magst du Käsesandwiches? Seien Sie vorsichtig!
Tatsache ist, dass ein solcher Snack ziemlich gesundheitsschädlich ist.
Aus diesem Grund sollte das Gericht nicht zu oft verzehrt werden.
Es kann sogar sinnvoll sein, die Lebensmittel komplett aus der Ernährung zu streichen.
Es stellt sich heraus, dass die beiden Zutaten eines beliebten Sandwiches nicht gut zusammenpassen.
Die verborgenen Gefahren von Käsesandwiches
Ja, Brot und Käse sind eine klassische Kombination.
Auf den ersten Blick ideal und sicher. Tatsächlich ist die Angewohnheit, diese Produkte zu kombinieren, ein Fehler.
Das Problem ist folgendes: Brot ist eine Stärkequelle und Käse ist eine Proteinquelle.
Für den Körper ist es schwierig, diese beiden Komponenten gleichzeitig aufzunehmen.
Schließlich sind am Abbau von Stärke und Eiweiß verschiedene Enzyme beteiligt.
Wenn Sie ein Sandwich mit Käse essen, beginnt in Ihrem Körper der folgende Prozess: Die Proteinverdauung beginnt, aber die Stärke wird abgebaut.
Dieses Phänomen ist mit Problemen mit dem Magen-Darm-Trakt behaftet.
Deshalb sollten Sie nicht zu oft Sandwiches mit Käse essen.
