Welche Getränke reinigen den Körper: Ernährungswissenschaftler nannten die besten Optionen

Manche arrangieren gezielt spezielle „Reinigungen“ des Körpers mit Hilfe spezieller Diäten.

Dies ist jedoch nicht notwendig.

Es reicht aus, regelmäßig spezielle Getränke zu trinken, die bei Bedarf eine entgiftende Wirkung haben können.

Welche Getränkeoptionen sollten Sie in Betracht ziehen?

Wasser mit Ingwer und Zitrone

Wenn Ihre Aufgabe darin besteht, den Körper zu reinigen, müssen Sie mehrere geschälte Ingwerzehen mit Zitrone in ein Glas sauberes Wasser bei Raumtemperatur geben.

Dies ist ein sehr wirksames Mittel zur Reinigung des Körpers von Giftstoffen.

Kräutertees

Fast alle Kräutersuds können eine hervorragende Reinigungswirkung haben. Kräuter haben außerdem eine reichhaltige Zusammensetzung und eine beeindruckende Liste nützlicher Elemente.

Versuchen Sie daher, mindestens mehrmals pro Woche Kräutertees zu sich zu nehmen.

Tee

Grüner und weißer Tee wirken am besten zur Entgiftung des Körpers. Dabei handelt es sich im Allgemeinen um unglaublich gesunde Getränke, die dabei helfen, das Gewicht zu normalisieren und vor Krebs zu schützen.

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• 13 Oktober 2024

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